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El Pasado Que Pisas Hoy Te Destruye Mañana

Recibe terapia/Coaching: https://sanar.vip/formulariosesion Muchas veces escuchamos la frase “pasado pisado” como si olvidar lo que vivimos fuera sinónimo de sanidad. Pero en la práctica, el pasado que no se procesa no desaparece. Se manifiesta en reacciones exageradas, en relaciones rotas, en miedo, inseguridad, apego, enojo o bloqueo emocional. En este video te explico: – Por qué olvidar el pasado no sana – Cómo funcionan los mecanismos de defensa emocionales – Por qué reaccionas de cierta manera sin entenderlo – Cómo las heridas de abandono, rechazo o abuso siguen activas aunque no las recuerdes conscientemente – Por qué sanar no es revivir el trauma, sino cambiar la forma en que lo recuerdas Sanar no es invalidar tu historia. Sanar es entenderla, procesarla y liberarte de lo que ya no necesitas cargar. Si este contenido te ayuda, quédate en el canal. Aquí hablamos de procesos reales, no de soluciones rápidas.