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馬克羽球俱樂部-11. 雙打跑位概要（平抽） 504061820

💡馬克羽球俱樂部-11. 雙打跑位概要（平抽）💡 目標：增加球路選擇 Skills：左右平抽、直線/斜線 大部分業餘球友打雙，球路多限制於下壓及起高，如果可以再更敢打一點，加入左右平抽，可讓球路變的相當豐富。 ‼小秘訣‼ 1.平抽：球路盡量低平、深遠，不要太高 2.敢打：平抽戰術速度快，很多球友不敢用，只敢慢速起高或下壓；馬克建議敢打一點，實戰中試試看，會有美好的體會。 「進階技術」 ㊙小發力：相當反直覺的進階技術，越放鬆、球越快，靠小臂發力而不是肩膀硬揮。 文字敘述平白無奇，但要真正掌握，需要海量練習，建議儘早跟教練許願練小發力，羽球三觀可能會完全改變。 #若有疑問歡迎留言討論 #參加實體課程快速提升 【💬小測驗：正拍好發力，還是反拍？】 答案可能就在影片中，如果您有獨特的看法，歡迎留言或上傳自己打球的影片參與討論，一起找出「最佳解法」！ #馬克羽球團，馬上克服羽球困難 --------------【馬克羽球團系列】------------ -馬克基礎班：12週快速建立基本功、整理動作 -馬克進階班：增加細膩技術，提升控場能力 -馬克俱樂部：熟練跑位、切磋球技的好環境 -----------------【聯絡方式】----------------- 🏸馬克 0968612062 🏸FB訊息 http://m.me/HiCoachMark 🏸Line訊息 https://lin.ee/QS4wYdA （Line ID：@hicoachmark） -----------------【課程資訊】----------------- 🏆Web：http://www.hicoachmark.com/ 🏆FB：  / hicoachmark   ＃羽球教學 ＃羽球教練 ＃系統化課程