У нас вы можете посмотреть бесплатно 從健身房到生活:中立位,提升你的整體生活質量 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
有沒有想過,一個簡單的身體姿態調整,可能是你健康和運動表現提升的關鍵?這就是中立位的魅力!但什麼是中立位?它為什麼這麼重要?今天,Kent 將帶你一探究竟。我們將深入了解中立位是如何影響我們的骨骼排列和肌肉平衡,以及這一切如何轉化為更優雅的姿態、更舒適的身體感覺,甚至是更高效的運動表現。從專業運動員到日常健身愛好者,中立位都有著不可忽視的作用。那麼,如何訓練自己達到這個理想姿態呢?跟隨視頻,一起揭開中立位的秘密,學習如何讓你的身體達到最佳狀態。開啟你的身體平衡之旅!