У нас вы можете посмотреть бесплатно EXECUTA FANDARILE CORECT! ( 3 greseli comune ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cum să execuți împins deasupra capului cu bara: • Cum să execuți împins deasupra capului cu ... Dacă ești slab și nu reușești să crești în masă musculară ofer consultanță 1la1 , mai multe detalii aici https://davidvlaic.ro/gratuit/ vei vedea cum am reușit să ajung de la 50kg - 80kg și de asemenea poți să rezervi un loc pentru a lucra cu mine. Fandarile sunt printre cele mai eficiente exercitii pentru partea inferioara a corpului Un alt exercitiu sunt fandarile cu deplasare, cu sau fara greutati Un alt tip de exercitiu sunt fandarile cu arcuire Pentru a creste nivelul de dificultate poti executa fandarile cu saritura Iar pentru cei care resimt dureri la articulatia genunchiului, pot executa fandari inspre inapoi, aceasta miscare va atenua tensiunea asupra lui Cum să execuți împins deasupra capului cu bara • Cum să execuți împins deasupra capului cu ... #fandari #picioare #davidvlaic Instagram: / vlaicdavidfit Facebook: / davidvlaicfit