Скачать с ютуб видео Как контролировать эмоции на работе? Психолог Зиангирова Лилия поясняет за саморегуляцию

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как контролировать эмоции на работе? Психолог Зиангирова Лилия поясняет за саморегуляцию в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как контролировать эмоции на работе? Психолог Зиангирова Лилия поясняет за саморегуляцию или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как контролировать эмоции на работе? Психолог Зиангирова Лилия поясняет за саморегуляцию в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Как контролировать эмоции на работе? Психолог Зиангирова Лилия поясняет за саморегуляцию

В этом выпуске психолог Лилия Зиангирова объясняет, как контролировать эмоции на работе и какие техники саморегуляции действительно помогают в стрессовых ситуациях. Разбираем, почему мы срываемся, как вовремя замечать эмоциональное напряжение, какие простые действия снижают уровень стресса и что делать, если внутри кипит, а внешне нужно оставаться спокойным и профессиональным. Гость: Лилия Зиангирова Ведущая: / anastasia_dzhil Telegram: https://t.me/psy_assn ВКонтакте: https://vk.com/psyassn Instagram: / ji.lmedia Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/33238475 Сайт ассоциации: https://psyassn.ru/ Студия подкастов: https://razgovorking.ru/ 00:00 Вступление 00:40 Психологическая саморегуляция 01:45 Умение управлять своими эмоциями 04:20 Влияние стресса на работоспособность 06:50 Как переключаться с негатива 08:30 С чего начинается самоанализ 10:00 Рекомендации руководителям 11:50 Как работать с командой 12:40 Регулярность = успех 13:50 Интеллект или эмоции 14:50 5 лучших практик 18:00 ФИНИШ Если этот выпуск был вам полезен - ставьте лайк и подписывайтесь, это помогает каналу расти и выпускать ещё больше полезных разборов.

Comments