У нас вы можете посмотреть бесплатно 수면유도 명상 30 - 긍정확언 명상 (Positive affirmations) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
내가 나에게 진심으로 이야기하는 내면소통은 적어도 나에 대해서는 절대적이고 즉각적인 힘을 발휘합니다. 긍정 셀프토크 훈련이라할 수 있는 긍정확언을 호흡 훈련과 병행해서 진행하는 것은 전전두피질을 활성화시켜줍니다. 주무시기 전에 긍정 셀프토크 훈련을 꾸준히 반복하시면 성취역량이 크게 증진될 것입니다. 오늘밤도 편안하게 휴식하시고, 활기찬 아침을 맞이해보세요! #명상 #편안전활 #수면유도 #수면 #호흡명상 #긍정확언 #sleep #meditation #sleepmeditation #breathing #positiveaffirmations