心臟二尖瓣脫垂,鎂與預防鈣化,自然療法,柏格醫生 Dr Berg скачать в хорошем качестве

心臟二尖瓣脫垂,鎂與預防鈣化,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

🌹台灣官網, 請搜尋：柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐：https://lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文:    / @drberg-simplechinese   心臟二尖瓣脫垂的首要營養缺乏。 時間標示 0:00 簡介：什麼是二尖瓣脫垂？ 0:47 引發5症狀 1:16 低鎂血症和二尖瓣脫垂 2:38 缺鎂與心臟健康 4:11 如何補充鎂？ 5:39 耗鎂的物質 7:00 缺鎂最危險的症狀 柏格醫生 dr berg 談：與二尖瓣脫垂症候群相關的首要營養缺乏。二尖瓣脫垂使心臟瓣膜無法正確開、關。 當二尖瓣脫垂，瓣膜會變鬆弛、滲漏、變大又凸出。凸出現象就稱脫垂，也是組織移位，導致心臟幫浦效率降低。 二尖瓣脫垂5症狀： 1.虛弱 2.疲勞 3.心悸 4.焦慮 5.呼吸急促 搜尋該症候群時，常出現"自發性"，是起因不明。治療常用藥為：β受體阻斷劑、鈣離子通道阻斷劑。 在一項雙盲研究中，將141位脫垂者與40位健康者進行比較後，發現脫垂組60%缺鎂，健康組僅5%缺鎂。 低鎂時，腎上腺素往往上升，還加速纖維母細胞老化，該細胞製造膠原蛋白、彈性蛋白和玻尿酸。這3物質在年齡增長時，對皮膚、韌帶、肌腱和瓣膜都重要。 缺鎂第一症狀是僵直性痙攣。驚訝的是，85％的二尖瓣脫垂患者有僵直性痙攣！ 缺鎂時，不要只吃建議攝取量(RDA)。每天試著吃2~3次，每次400毫克，但要緩增至此劑量。另外，確保您吃足夠維生素D。 避免糖和精製碳水，它們會顯著減少鎂含量。 重點：缺鎂需數年才顯現，補足體內的鎂也需1年， 我推薦的鎂是甘胺酸鎂(magnesium glycinate)。 Get my FREE PDF Guide on Magnesium 👉 https://drbrg.co/3vSGI8I More videos on the First Symptom of Magnesium Deficiency (Tetany):    • The FIRST Sign of a Magnesium Deficiency I...      • First Sign of a Magnesium Deficiency NEVER...   DATA: https://www.ajconline.org/article/S00... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3014234/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15945... 柏格醫生 dr berg 談：缺鎂最危險的症狀。 鎂參與 300 多種生化反應。 鎂對能量產生、神經脈衝的傳遞很重要，也可以放鬆肌肉。 鎂吸收不良的原因： 1. 吃不夠鎂 2. 吃加工食品、碳水 3. 喝酒 4. 腸道發炎 5. 植酸鹽 (Phytates) 6. 氟化物 7. 磷酸鹽 (phosphates) 8. 軟水 (礦物質含量少) 缺鎂的跡象包括： 1. 病理性鈣化 2. 高皮質醇 3. 血糖問題 4. 偏頭痛 5. 缺鉀 6. 缺維生素D 7. 心律不整 8. 高血壓 9. 疲勞 10. 眼球來回轉動 11. 食慾不振 12. 肌肉抽筋 病理性鈣化是缺鎂最危險的症狀。 鎂可以阻止細胞內鈣的沉積，細胞中鈣過多，細胞就會自殺。 鎂還有助於防止粒線體的氧化。 鈣沉積會導致多種問題，包括心臟病發作、大腦神經發炎、身體其他部位發炎。 鎂、維生素K2、鋅、維生素 D 和硼有助於防止軟組織鈣化。 DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7786694/ https://www.nature.com/articles/s4200... https://www.mdpi.com/1422-0067/24/1/223 https://link.springer.com/article/10.... https://www.ahajournals.org/doi/full/... 下個影片 硼的好處多,酪梨含高硼,柏格醫生 Dr Berg    • 硼的好處多,酪梨含高硼,柏格醫生 Dr Berg   柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...   第2步,吃的內容（中文）：   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg   斷食的方法（中文）:    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...   斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr E...   柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734   艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。 英文柏格醫生社群媒體: Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg 英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #心臟 #心律不整