మునగాకు పప్పు Munaga Pappu recipe Munagaku Pappu Healthy Moringa Leaves Dal RecipeTelugu скачать в хорошем качестве

మునగాకు పప్పు Munaga Pappu recipe Munagaku Pappu Healthy Moringa Leaves Dal RecipeTelugu

మునగాకు పప్పు తయారీ విధానం మినప పప్పు / కందిపప్పు – 1 కప్పు మునగాకు (Drumstick Leaves) – 1 కప్పు (శుభ్రపరిచి ముద్ద కాకుండా వలకబెట్టి పెట్టుకోవాలి) పచ్చిమిరపకాయలు – 2 (చీల్చినవి) ఉల్లి – 1 (సన్నగా తరిగినవి) (ఐచ్ఛికం) టమాట – 1 (తరిగినది) (ఐచ్ఛికం) ఇంగువ – చిటికెడు పసుపు – ¼ టీస్పూను ఉప్పు – రుచికి సరిపడా నీరు – 2 కప్పుల వరకు (పప్పు మరిగించేందుకు) 🔥 తాలింపు కోసం: నెయ్యి లేదా నూనె – 1 టేబుల్ స్పూను ఆవాలు – ½ టీస్పూను జీలకర్ర – ½ టీస్పూను మినప్పప్పు – 1 టీస్పూను ఆరు – 2 ఎండుమిరపకాయలు – 1-2 కరివేపాకు – కొద్దిగా తయారీ విధానం: 1️⃣ పప్పు మరిగించడం: కందిపప్పు లేదా మినపపప్పును శుభ్రంగా కడిగి, వేడి నీటిలో 20 నిమిషాలు ముంచి ఉంచండి. పైన చెప్పిన నీటితో టమాట, పసుపు, పచ్చిమిరపకాయలు, మునగాకు వేసి, కుక్కర్ లో 2 విజిల్స్ మరిగించండి. (లేదా పాన్‌లో మెల్లగా మరిగించవచ్చు.) 2️⃣ తాలింపు చేయడం: పాన్‌లో నెయ్యి లేదా నూనె వేడి చేయండి. అందులో ఆవాలు, జీలకర్ర, మినప్పప్పు వేసి వేయించండి. తరువాత ఎండు మిరపకాయలు, ఇంగువ, కరివేపాకు వేసి తాలింపు సిద్ధం చేయండి. 3️⃣ పప్పులో కలపడం: మరిగిన పప్పు మిశ్రమాన్ని తాలింపు పాన్‌లో వేసి, ఉప్పు వేసి కలపండి. 3–5 నిమిషాలు మరిగించి స్టవ్ ఆపేయండి.