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이제는 자야 할 때! 잠을 부르는 식품 [08/24] / YTN 웨더앤라이프

이런 날씨엔 시간 입니다. 폭염과 열대야가 반복되면서 잠을 푹 못 자다 보니 피로가 누적돼 건강에 이상이 나타나는 경우가 많습니다. 열대야는 이번 주말은 돼야 사라질 거라고 예보하고 있지만, 그때까지도 아직 며칠은 더 남았는데요, 이럴 때, 잠을 잘 오게 하는 음식을 먹는 것도 폭염 피로를 없애는 좋은 방법 중 하나가 될 수 있겠죠? 오늘은 잠을 부르는 식품에 대해 알아보겠습니다. [YTN 웨더 기사원문] http://ytnweather.co.kr/program/progr...

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