Stariji Ne Mogu Da Spavaju Tokom Noći - Pijte OVO Umesto Vode Za Trenutan Duboki San скачать в хорошем качестве

Stariji Ne Mogu Da Spavaju Tokom Noći - Pijte OVO Umesto Vode Za Trenutan Duboki San

🌙 Da li se budite u 2 ujutru svake noći? 89% starijih od 60 godina pravi ISTU grešku pre spavanja! Prestanite da pijete običnu vodu pre spavanja - to uništava vaš duboki san i izaziva opasna noćna buđenja koja mogu da stare vaš mozak za decenije. U ovom videu otkrivam 5 naučno dokazanih napitaka za pre spavanja koji mogu potpuno transformisati kvalitet vašeg sna za samo 7 dana. 🔬 Šta ćete naučiti: Zašto obična voda ruši vaš san posle 60. godine 5 moćnih napitaka koji sadrže ključne nutrijente za san Tačan recept i vreme konzumiranja svakog napitka Kako magnezijum, glicin i triptofan rade u vašem telu Margaretinu priču - kako je za mesec dana povratila san 💤 Napici koje ću otkriti: Toplo nezasićeno bademovo mleko Pravilno pripremljen čaj od kamilice Topla kokosova voda Zlatno mleko sa crnim biberom Želatina/čorba od kostiju Ovi prirodni napici sadrže esencijalne minerale koje vaše starije telo očajnički treba: magnezijum za opuštanje mišića, glicin za snižavanje telesne temperature, triptofan za prirodnu proizvodnju melatonina i kalijum za regulaciju mokraćnog mehura. Prestanite da gubite dragocene sate sna! Počnite večeras sa ovim jednostavnim promenama i probudite se osećajući se 20 godina mlađe. 💡 Bonus saveti za dublji san u opisu! #duboksan #starijiizdravlje #prirodnirecept