Φόβος αρνητικής κριτικής και κοινωνική φοβία скачать в хорошем качестве

Φόβος αρνητικής κριτικής και κοινωνική φοβία

Γενικά, ο φόβος της αρνητικής κριτικής έχει ως βαθύτερη πεποίθηση, πως οι άλλοι δε θα με αποδεχτούν αν δεν είμαι αυτό που θέλουν. Η κριτική, θετική ή αρνητική, καλοπροαίρετη ή μη, είναι κομμάτι της κοινωνίας μας. Καθημερινά δεχόμαστε κριτική για τις πράξεις, τις επιλογές μας, την προσωπικότητα μας. Επίσης, κριτική μπορεί να δεχθεί και ο καλύτερος και πιο αναγνωρισμένος για παράδειγμα, επιστήμονας, καλλιτέχνης ή λόγιος. Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που καλοπροαίρετα ή κακοπροαίρετα θα τον κρίνουν. Το πιο σημαντικό κομμάτι είναι το πώς εμείς διαχειριζόμαστε την κάθε κριτική και πώς την χρησιμοποιούμε για την δική μας εξέλιξη, ως άτομα και ως προσωπικότητες. Έρευνες δείχνουν ότι ο φόβος της αρνητικής κριτικής αλλά και της αξιολόγησης συνδέεται με ανάπτυξη κοινωνικής φοβίας. Τι είναι όμως κοινωνική φοβία, πού οφείλεται και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε;