• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ① скачать в хорошем качестве

首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ① 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ①
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ① в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ① или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ① в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



首が硬くて回りにくい症状を速攻改善!肩も軽くなる!体の硬い人の為の柔らかくなるヨガ①

【LINEお友達登録こちらから】 ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z \お友達登録している方にプレゼント中/ 🎁45分のダウンロードできる全身調整ヨガレッスン 🎁有料級!心の扱い方セミナー 🎁胃腸を温めると心と体が整う!白湯のスゴイ効果 資料 →こちらをもらうには 白湯 とメッセージしてください。 🎁腸と脳と心の関係性セミナー  →こちらをもらうには 腸と脳と心 とメッセージしてください。 【心と体を整えて毎日笑顔で過ごす習慣を一緒に作りましょう】 ジャパニーズヨガ オンラインスクール https://japan-yoga.or.jp/online-studio/ 【SNSチャンネル】 平日毎日放送!ラジオVoicy https://voicy.jp/channel/1209 インスタグラム   / happynatsumi   【あなたにおすすめのYouTube 再生リストの紹介】 初心者向    • 初心者向け   体を柔らかくする    • 【体が固い】頑張らない方が柔らかくなる〔体を柔らかくする方法NO.1〕#150   中級以上向    • 中級者向け   日々の事    • 【自宅で出産しました】実家で自然分娩のドキュメンタリー|home birth Doc...   ユーチューブ再生リスト 古い動画から順に再生する    • 体が硬い人の簡単7分ヨガ・ストレッチ#070   ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 夏未プロフィール 一筋縄でいかない苦労体験を10代、20代で経験。 ヨガとの出会いから心と体を整える事で人生が衝撃的に好転。 心身を健康に自分らしい人生を歩む人を増やしたいという想いで ヨガを中心とした心身の健康法や心の在り方のコツを伝え、人をサポートする現在の活動につながる。 自分一人でできる心身の健康づくり(食、運動、心の在り方)を中心に学べる ヨーガセラピスト養成講座(2020年より開催したオンライン講座は毎回満員御礼)や ヨガオンラインスクール&コミュニティ(現在会員数800名越) メンター講座を運営。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 座ったままできる!首が回りやすく、肩も軽くなる、デスクワークの方・忙しい方にもおすすめの時短ヨガです。 0:00解説 0:19自己状態の事前確認 1:04レッスン①首ほぐし 2:33レッスン②肩ほぐし 5:27レッスン③首伸ばし 6:10レッスン④脳幹刺激 6:53施術後の状態チェック ●みるみる柔らかくなる!パーツ別★時短ヨガシリーズ 【腕が硬い】腕が回る!肩の可動域を上げたい!②    • 【腕が硬い】腕が回る!肩の可動域を上げたい、スポーツなどで腕や肩の動きを良くしたい方...   【背中が硬い】背中と腰が重たい!前屈を深めたい方にもオススメ③    • 【背中が硬い】ガチガチに凝り固まった背中と腰を軽くする!前屈を深めたい方にもオススメ...   【股関節が硬い】一人でできるPNFストレッチヨガで脚を開く④    • 【股関節が硬い】一人でできるPNFストレッチヨガで股関節を柔らかくする。骨盤周りの歪...   【太もも前が硬い】脚が硬くなってしまう方の為のヒント⑤    • 【太もも前が硬い】目からウロコ!ここをほぐすと柔らかくなる!脚が硬くなってしまう方の...   【ヒザ裏ふくらはぎが硬い】脚が硬くなってしまう方⑥    • 【ヒザ裏ふくらはぎが硬い】脚が硬くなってしまう方の為の前屈を楽にするヒント!みるみる...   【太もも裏が硬い】ハムストリングスが張って前屈ができない⑦    • 【太もも裏が硬い】え?!こんな方法で!ハムストリングスが張って前屈ができない方にもオ...   【足首が硬い】ダウンドッグでかかとが下りない⑧    • 【足首が硬い】ダウンドッグでかかとが下りない!足首が硬い方にオススメ。柔らかくなるパ...   【肩が重い】肩背中(胸椎)の動きを引き出す!前屈を深めたい方にも⑨    • 【肩が重い】少し難しいけれど、これをすれば肩が軽くなる!肩背中(胸椎)の動きを引き出...   【外腿が硬い】腰が張りやすい方に!前屈を深めたい方にもオススメ⑩    • 【外腿が硬い】腰が張りやすい方に!脚と体側を伸ばす!体幹の力を引き出して前屈もしやす...   【お尻が硬い】外腿もほぐれる!股関節が硬い方にも11    • 【お尻が硬い】外腿もほぐれる!股関節が硬い方にもオススメ!柔らかくなるパーツ別★時短...   【鼠蹊部が硬い】脚の付根、股関節が硬い12    • 【鼠蹊部が硬い】脚の付根、股関節が硬い、前後に脚を開きたい方にもオススメ!柔らかくな...   【腸腰筋】脚が硬い!インナーマッスルが弱い13    • 【腸腰筋がなめらかに動くようになる】脚が硬い!インナーマッスルが弱い、姿勢が悪いと感...   【お尻が硬い】外腿もほぐれる!股関節が硬い方にも11    • 【お尻が硬い】外腿もほぐれる!股関節が硬い方にもオススメ!柔らかくなるパーツ別★時短...   【鼠蹊部が硬い】脚の付根、股関節が硬い12    • 【鼠蹊部が硬い】脚の付根、股関節が硬い、前後に脚を開きたい方にもオススメ!柔らかくな...   【腸腰筋】脚が硬い!インナーマッスルが弱い13    • 【腸腰筋がなめらかに動くようになる】脚が硬い!インナーマッスルが弱い、姿勢が悪いと感...   【内腿開く】体側と外腿伸びる14    • 【内腿開く】体側と外腿伸びるー!全身がほぐれて前屈もしやすく!柔らかくなるパーツ別★...   【腰が硬い】反る動きが苦手な方にオススメ15    • 【腰が硬い】腰が緩んで気持ちよく反れる。前屈もしやすくなる!柔らかくなるパーツ別★時...   ■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中 今月のスケジュール表は↓ https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga... ●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら    • ジャパニーズヨガファミリー毎日朝ヨガ   ■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】 https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga... ■JapaneseYoga夏未 プロフィール https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga... ■書籍 片脚立ちの秘密 https://www.amazon.co.jp/1%E6%97%A55%... ■ライブヨガ60分レッスンなら!オンラインスタジオ https://japan-yoga.or.jp/online-studio/ ■最新情報が届くLINE@ https://page.line.me/rar8794z?openQrM... ■お仕事依頼やお問合せ Email:info@kenko-ohkoku.jp ------------------------------------------------------------- インスタグラム:  / happynatsumi   ツイッター:  / yogajapanese​​​   公式ブログ:https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga... ラジオVoicy:https://voicy.jp/channel/1209​​​ ------------------------------------------------------------- ■ヨガをゼロから学び資格取得したい方はこちら【オンラインヨガ養成講座】 全日本ヨーガセラピスト協会HP:https://japan-yoga.or.jp/​​​ ■ヨガの仕事をしたい方はこちら 健康大国株式会社HP:http://kenko-ohkoku.jp/​​​ ------------------------------------------------------------- #ヨガ首 #ヨガ肩こり #ヨガ体が硬い

Comments
  • 肩こりヨガ|7days YOGA 01#088 8 лет назад
    肩こりヨガ|7days YOGA 01#088
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 【寝たままガチガチ肩甲骨がほぐれる】8分間でビフォア・アフターの変化スゴイ!肩こりから来る頭痛を自分で解消する体が硬い人におすすめヨガレッスン 1 год назад
    【寝たままガチガチ肩甲骨がほぐれる】8分間でビフォア・アフターの変化スゴイ!肩こりから来る頭痛を自分で解消する体が硬い人におすすめヨガレッスン
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【2021】Последняя версия японского метода гибкости для смягчения тазобедренного сустава 5 лет назад
    【2021】Последняя версия японского метода гибкости для смягчения тазобедренного сустава
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【ストレートネックの人必見!】意外な方法でスマホ首を改善!自分でできるオススメのヨガ・ストレッチ 2 года назад
    【ストレートネックの人必見!】意外な方法でスマホ首を改善!自分でできるオススメのヨガ・ストレッチ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться. 1 день назад
    Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【13分間の全身ストレッチで1日の疲れが取れる】夜のヨガで翌日スッキリ起きれる体になる 1 год назад
    【13分間の全身ストレッチで1日の疲れが取れる】夜のヨガで翌日スッキリ起きれる体になる
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【寝る前3分🔥】これだけでOK!老け顔の原因ドバッと流す✨ 2 месяца назад
    【寝る前3分🔥】これだけでOK!老け顔の原因ドバッと流す✨
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 14分間で1日の疲労を解消!全身ストレッチで翌朝疲れを持ち越さない体に 4 года назад
    14分間で1日の疲労を解消!全身ストレッチで翌朝疲れを持ち越さない体に
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек 10 месяцев назад
    Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60! 7 дней назад
    БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО 1 год назад
    Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10-минутное волшебное утреннее растяжение для того чтобы вылечить боль в спине 【Японский стиль】 4 года назад
    10-минутное волшебное утреннее растяжение для того чтобы вылечить боль в спине 【Японский стиль】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【10分で疲労回復】体が硬い人のためのやさしい全身ストレッチ 2 дня назад
    【10分で疲労回復】体が硬い人のためのやさしい全身ストレッチ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 【2022リメイク版】魔法の20分ストレッチヨガ!ガッチガチに硬い肩と背中、お尻と股関節がほぐれる 3 года назад
    【2022リメイク版】魔法の20分ストレッチヨガ!ガッチガチに硬い肩と背中、お尻と股関節がほぐれる
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 1 месяц назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • [8 мин] Растяжка для снятия напряжения в плечах и шее #607 2 года назад
    [8 мин] Растяжка для снятия напряжения в плечах и шее #607
    Опубликовано: 2 года назад
  • Расслабляющая йога без напряжения 16 мин. 3 года назад
    Расслабляющая йога без напряжения 16 мин.
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【ヒザ裏ふくらはぎが硬い】脚が硬くなってしまう方の為の前屈を楽にするヒント!みるみる柔らかくなる!パーツ別★時短ヨガシリーズヨガ⑥#238 5 лет назад
    【ヒザ裏ふくらはぎが硬い】脚が硬くなってしまう方の為の前屈を楽にするヒント!みるみる柔らかくなる!パーツ別★時短ヨガシリーズヨガ⑥#238
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Главная тайна болезней сердца 2 месяца назад
    Главная тайна болезней сердца
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • В 50 ШЕЯ как в 30 лет. Показываю, Что Делаю. 2 года назад
    В 50 ШЕЯ как в 30 лет. Показываю, Что Делаю.
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5