SUB)🥯-10kg 유지어터의 조금 싱겁게 만들어서 건강하게 먹는 다이어트 식단(마라샹궈,토마토파스타,곶감그릭베이글,차돌된장볶음밥,단호박샐러드)food vlog|다이어트 레시피 скачать в хорошем качестве

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본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. 📌Instagram @fine_yh   / fine_yh   📌마켓컬리 추천ID dudgusdl87 💌mail goodkku@gmail.com 🥯타임라인🥯 00:22 사과 요거트볼 02:20 차돌된장볶음밥 04:53 피키다이어트 언박싱 05:30 단호박 샐러드 08:14 곶감 그릭베이글 10:46 초밥(치팅데이) 11:16 닭가슴살 토마토 파스타 14:17 귀여운 밥풀이 15:26 마라샹궈&계란볶음밥(도시락) 안녕하세요 하루들!👩🏻‍🍳 지난주에 이어 이번주도 영상 3개 올리면서 바쁜 한주를 보냈어요☺️ 다음주부터는 주 1~2회 업로드를 목표로 열심히 편집해보겠습니다! 요즘 새로운 컨텐츠에 대한 피드백이 좋아서 저도 신나서 영상 촬영하고 편집하고 있어요 ☺️ 새로운 시도를 응원해주는 하루들 덕분에 너무 재밌어요! 히히 앞으로도 다양한 컨텐츠 시도할테니 낯설어하지말고(?) 보러오셔서 피드백 많이 남겨주세요♡ 그럼 오늘은 다이어트 브이로그를 준비했으니 편안하게 봐주시고! 따뜻하고 조은 밤 보내세요❤️ 📌Me 키 : 166.5cm 최고 몸무게 : 62.8kg 유지 몸무게 : 52.5kg~53.5kg ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [영상 속 정보] 곤약현미밥 |    • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how to cook rice   그릭요거트 |    • ENG)🍨플레인•그릭요거트 만드는 방법   믹서기 | 키친플라워 레트로 주서 믹서기 에어프라이어 | 조엘리 밥풀이 | 귀여움 식칼 | 오프라인 구매, 정보없음 나무도마 | 모던하우스 도시락 | 락앤락 맨투맨 잠옷 | 원파운드 노트북 | 레노바 #다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피