Mide asidini azaltan nedenler | Stres mide için neden çok tehlikeli? скачать в хорошем качестве

Mide asidini azaltan nedenler | Stres mide için neden çok tehlikeli?

MİDE ASİDİNİ AZALTAN NEDENLER 1. Stres; ama öyle sadece psikolojik stres demek değil bu; vücudunuz fiziksel ve ruhsal birçok uyaranı stres olarak algılıyor. Uykusuz kaldıysanız=stress, aç kaldıysanız(olması gerekenden fazla)=stress, biriyle tartıştıysanız =stress, yaşanılan fiziksel ya da ruhsal travmalar=stress... 2. PPI ve antiasit ilaçlar; artık kullandığınız bu tarz mide ilaçlarınının size iyilik değil aksine kötülük yaptığını öğrenmiş olmalısınız. 3. Karaciğer Toksisitesi ve Fazla Yağ Tüketimi=Yağ ağırlıklı beslenme size başlangıçta kilo verdirebilir; kan şekerini düzenliyor gibi görünebilir ama uzun vadede mekanizmal birçok bozukluklara neden olmaktadır. Bu yağ tüketmeyin demek değil. Sağlıklı yağlar avokado, zeytinyağı, çiğ kuruyemişler vesaire tüketilebilir ama beslenmemizin temelini oluşturmamalı. 🔴 Daha fazla bilgi ve sağlığınız ile ilgili sorularınıza cevap almak için bizi 0️⃣5️⃣3️⃣3️⃣ 4️⃣5️⃣2️⃣ 5️⃣8️⃣ 4️⃣2️⃣ numaralı telefondan arayabilirsiniz. #hacamat #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlık