5 минут растяжки после тренировки. Базовые и ежедневные упражнения. скачать в хорошем качестве

5 минут растяжки после тренировки. Базовые и ежедневные упражнения.

5 минут растяжки после тренировки. Базовые и ежедневные упражнения дома для женщин. Получите свой план тренировок прямо сейчас и присоединяйтесь к другим женщинам Funfitt: https://funfitt.com/calendar Мы растянем ноги, спину, руки и всё тело в целом за очень короткое время. Приведите себя в форму, избегайте травм после тренировки и развивайте гибкость. Нажмите на ссылку, чтобы посмотреть больше упражнений Сусаны Ябар:    • 5 Minutes of After Workout Stretches I Bas...   Получите свой план тренировок прямо сейчас и присоединяйтесь к другим женщинам Funfitt: https://funfitt.com/calendar *Вопросы: contact@funfitt.com /   / sarpong   Подпишитесь на нас, чтобы оставаться на связи: Сусана:   / susanayabar   Стэнли:   / sarpong   Подпишитесь также на наш новостной аккаунт в Instagram с видео тренировок на английском языке:   / funfittwomen   Тренировочная одежда, которую Сусана носит в этом видео: https://prozis.com/4Mrl