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Você realmente precisa tomar vitaminas de A a Z todos os dias para ter saúde? Nosso café: https://assinatura.crio.cafe/products... Curso Alimentação sem Segredo: https://olaciencia.orbitpages.online/... Será que os multivitamínicos funcionam mesmo ou tudo não passa de marketing? É perigoso tomar suplementos vitamínicos sem recomendação médica? A indústria das vitaminas movimenta bilhões vendendo promessas de mais saúde, energia, imunidade e beleza, mas a verdade sobre os multivitamínicos pode te surpreender. Neste vídeo, vamos revelar como as vitaminas de A a Z são vendidas como solução mágica, mesmo quando não há deficiência, expondo os perigos do consumo excessivo, como a hipervitaminose, o risco de toxicidade por vitamina A, D e E, e os efeitos colaterais ignorados pela maioria das pessoas. Com dados científicos, explicações claras e orientações práticas, mostramos por que tomar suplementos sem orientação pode colocar sua saúde em risco, como a regulação da Anvisa é falha nesse setor e como garantir todas as vitaminas que seu corpo precisa apenas com uma alimentação equilibrada e variada. #olaciencia #ciencia #vitaminas #multivitaminicos AS REFERÊNCIAS CONSULTADAS PARA FAZER O VÍDEO: https://olaciencia.com/video/o-grande... Direção: Hipácia Werneck Apresentação: Lucas Zanandrez Roteiro: Bruna T. Maria Revisão de roteiro: Hipácia Werneck e Lucas Zanandrez Edição: Thayllon Orzechowsky Animações: Vini Marangon 💬 NOSSO DISCORD: https://bit.ly/olaciencia-discord ⭐TORNE-SE MEMBRO: https://www.youtube.com/olacienciabr/... 👉APOIE O OLÁ, CIÊNCIA PELO PIX: [email protected] Contratos e Parcerias: [email protected] Responsável Comercial: Guilherme Ximenes #olaciencia #ciencia