У нас вы можете посмотреть бесплатно ヨガポーズ 鋤のポーズ(ハラーサナ) やり方、解剖学解説 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今回の動画では鋤のポーズ(ハラーサナ)を解説しています♪ 肩こりや、背中の凝りがある方はぜひやってみてください! 継続して練習してると、良くなってくる可能性が高いです♫ ⬇️背中立ちのポーズ(内臓荷重による間膜伸長) • 背中立ちのポーズ ⬇️肩立ちのポーズ(頸部の締め付け(ジャーランダラ・バンダ)) • 肩立ちのポーズ ヨガポーズ解説 運動学・解剖学の説明 Sound by Bensounm ⬇️使用解剖アプリ ヒューマン・アナトミー・アトラス https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%...