การกินแบบผิดๆ เสี่ยงโรคไม่รู้ตัว! ปวดหัว ปวดท้องเมนส์ แก้ได้ด้วยสมุนไพรชนิดนี้ I Doctor’s Talk EP.39 скачать в хорошем качестве

การกินแบบผิดๆ เสี่ยงโรคไม่รู้ตัว! ปวดหัว ปวดท้องเมนส์ แก้ได้ด้วยสมุนไพรชนิดนี้ I Doctor’s Talk EP.39

https://th.shp.ee/AJLoG58* คลิปนี้มีคำบรรยายภาษาอังกฤษ This clip has English subtitles. Doctor’s Talk คือ Podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจะมาพูดคุยประเด็นสุขภาพต่างๆ ใน EP นี้ หมอเอมมี่ พญ.เอมอร ภัทรมงคลกาล (ว.52431) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน และ อ.พท.คมสัน ทินกร ณ อยุธยา (พท.ว.19364) อาจารย์แพทย์แผนไทย จะมาเคลียร์แบบชัดๆ ปวดหัว คัดจมูก ท้องผูก ปวดประจำเดือน สมุนไพรไทยอะไรช่วยได้? และใครที่ชอบกินน้ำระหว่างกินข้าว กินครบ 3 มื้อ…ทั้งที่ไม่ได้หิว! พฤติกรรมแบบนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพยังไง ติดตามฟังคำตอบ พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองจากอาจารย์แพทย์แผนไทยได้ใน EP นี้! Times Stamp 00:00 Highlight 01:17 เปิดรายการ 03:23 กินอาหารครบ 3 มื้อ เสี่ยงกรดไหลย้อน สุขภาพพัง! 05:05 อาหารฤทธิ์ร้อนฤทธิ์เย็น เลือกกินยังไง 05:51 กินอาหารตามสภาพอากาศ ไม่ใช่กินตามฤดูกาล 07:00 อาหารฤทธิ์ร้อนฤทธิ์เย็น มีอะไรบ้าง 08:17 ถ้าจำเป็นต้องกินอาหารตอนไม่หิว มีวิธีแก้อย่างไร 09:27 ยาลม คืออะไร? 10:10 กินน้ำระหว่างกินข้าว ระวังอาหารไม่ย่อย 11:07 กาแฟร้อนกับกาแฟเย็น อันไหนดีกว่า 12:29 ข้าวขาว ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ อันไหนดีต่อสุขภาพ 14:18 ทำไมคนเป็นเบาหวาน ไม่ควรกินข้าวหอมมะลิ  15:19 พริกแกง เครื่องแกงไทย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี 18:15 สมุนไพรไทย ช่วยรักษาโรคได้ จริงไหม? 19:45 ท้องผูก สิวขึ้นรอบปาก กินสมุนไพรอะไรช่วยได้ 22:25 วิธีรักษาอาการปวดหัว เวียนหัว ไมเกรน ด้วยสมุนไพร 25:21 สมุนไพรไทย แก้คัดจมูก ภูมิแพ้ หายใจไม่ออก  28:25 ท้องอืด เรอเปรี้ยว กรดไหลย้อน ควรกินสมุนไพรไทยอะไร? 29:53 สูตรทำน้ำขิง ช่วยย่อยอาหาร ลดกรดไหลย้อน 31:50 วิธีลดอาการปวดท้องประจำเดือน ด้วยสมุนไพรไทย 35:03 นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท แก้ด้วยวิธีนี้ 37:50 ดื่มน้ำมะตูมมากๆ ระวังเป็นหมัน 38:48 ดื่มน้ำกระเจี๊ยบมากๆ อาจเสี่ยงเลือดใส โลหิตจาง 39:12 ปวดข้อ ปวดเข่า ปวดหลัง วิธีแก้คือ… 40:32 สมุนไพรไทย กินตอนไหนดี มีข้อห้ามอะไรบ้าง 41:43 วิธีเลือกซื้อสมุนไพรไทย   ติดตามอาจารย์คมสันได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:   / komsondinakara   📱Tiktok:   / morluangthai    ติดตามหมอเอมมี่ได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:   / navellawellness   📷 IG:   / navellawellness   📱 Tiktok:   / navellawellness   🌐 https://navellawellness.com/ ติดตาม Zerosick ได้ที่ช่องทาง :  📖 FB:   / zerosickth   📷 IG:   / zerosickth   📱 Tiktok:   / zerosickth   ติดต่อโฆษณาช่อง Zerosick ได้ที่  ✉️ [email protected] 📞 064-936-6895 #Zerosick #ป่วยเป็นศูนย์ #สมุนไพรไทย #วิธีต้มสมุนไพร #สมุนไพรแก้โรค #ไมเกรน #ท้องผูก #รักษาสิว #ปวดประจำเดือน #ลดน้ำหนัก #ภูมิปัญญาไทย