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Bonjour, J'avais très envie de continuer à vous lire le chapitre 5 sur l'écologie intérieure, du livre Sophrologie, que j'ai écrit chez @rusticaeditions Ces mots sont pour moi porteurs de sens, jusque dans mon quotidien, pour respirer ma vie autrement. Retrouver le chemin de notre écologie intérieure, sentir que nous faisons partie de la nature et que notre corps est un organisme vivant, qui respire. C'est aussi retrouver le chemin de la beauté du vivant : le papillon qui volète, le coucher de soleil, les gouttes de pluie sur le visage, le chant d'un oiseau... tout cela n'est pas juste un décor "sympa". Tout cela est le vivant ! La famille du vivant à laquelle nous appartenons ! Une seule et grande respiration, à l'unisson. Comment résonne pour vous la thématique de l'écologie intérieure ? 🏕 dites-moi ☺️ Beau mercredi ! Julie #lecture #auteure #livre #sophrologie #ecologieinterieure #harmonie #vie #sens #vivant @rusticaeditions °°° Julie Lécureuil Sophrologue & Auteure www.sophrologie-et-soi.com