Одна трава от трёх проблем после шестидесяти: полынь, которую вы не замечали скачать в хорошем качестве

Одна трава от трёх проблем после шестидесяти: полынь, которую вы не замечали

🌿 Полынь горькая - одно из самых мощных лекарственных растений, которое тысячелетиями использовала народная медицина разных народов мира. И которое большинство из нас просто не замечает - хотя оно растёт буквально в двухшагах от дома. В этом видео расскажу всё, что нужно знать о полыни: 📅 Когда и где правильно собирать полынь - и почему большинство упускает лучший момент 🌱 Как сушить и хранить траву, чтобы сохранить все лечебные свойства 🍵 Рецепты настоев и отваров для улучшения пищеварения и желчеотока 🦠 Правда о полыни и паразитах - без мифов и преувеличений 😴 Как полынь мягко поддерживает нервную систему и улучшает сон ⚠️ Кому полынь категорически противопоказана - важно знать каждому 🔬 Главное свойство полыни, о котором почти не говорят - и которое объясняет, почему она помогает сразу при нескольких состояниях Вся информация основана на научных данных и многовековом опыте народной медицины. Без фантастических обещаний - только то, что реально работает. 👍 Если видео было полезным - поставьте лайк и поделитесь с близкими. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски о народной медицине и здоровье. 📱 Все слайды с информацией из видео вы можете скачать в Telegram-канале по ссылке: https://t.me/+UEvsc-60sJ4xMjU6 ⏱️ Навигация по видео (таймкоды): 00:00 Чем полынь ценна на самом деле 00:48 История полыни и её свойства 02:14 Полынь: польза и возможный вред 03:02 Как правильно собирать, сушить и хранить полынь 11:47 Полынь для пищеварения 15:03 Как готовить настой полыни 17:04 Полынь и паразиты: где правда, а где миф 20:26 Порошок полыни для профилактики 21:36 Полынь для сна и нервной системы 24:26 Способы применения вечером 27:43 Противопоказания 29:42 Правильная дозировка 29:53 Завершение ⚠️ Дисклеймер: Данное видео носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Все материалы для видео взяты из открытых источников. Упомянутые натуральные средства не являются медицинской рекомендацией, перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Источники и исследования По пищеварению и горьким веществам: Wegener T., Fintelmann V. Pharmacological properties and therapeutic profile of artichoke (Cynara scolymus L.). — Wien Med Wochenschr, 1999. (принципы действия горечей на пищеварительный рефлекс) European Medicines Agency. Assessment report on Artemisia absinthium L., herba. EMA/HMPC/234780/2011. По противовоспалительным свойствам: Bork P.M. et al. Sesquiterpene lactones from Petasites hybridus and Artemisia absinthium inhibit transcription factor NF-kB. — FEBS Letters, 1997. Lachenmeier D.W., Emmert J., Kuballa T., Sartor G. Thujone — cause of absinthism? — Forensic Sci Int, 2006. По артемизинину и Нобелевской премии: Tu Youyou. Artemisinin — a gift from traditional Chinese medicine to the world. — Nobel Lecture, December 7, 2015. По седативным свойствам и нервной системе: Tan W. et al. Anxiolytic effects of absinthin isolated from Artemisia absinthium. — Phytomedicine, 2020. По inflammaging: Franceschi C., Garagnani P., Parini P. et al. Inflammaging: a new immune-metabolic viewpoint for age-related diseases. — Nature Reviews Endocrinology, 2018. По безопасности и противопоказаниям: European Medicines Agency. Community herbal monograph on Artemisia absinthium. EMA/HMPC/234879/2011. Lachenmeier D.W. Absinthe, the "green fairy": a toxicological reassessment. — Toxicology Letters, 2008. #здоровьепосле60 #полынь #народнаямедицина #очищениеорганизма #траволечение