Как выглядеть моложе естественным образом | Йога для лица от морщин и сияния | Натуральный ботокс... скачать в хорошем качестве

Как выглядеть моложе естественным образом | Йога для лица от морщин и сияния | Натуральный ботокс...

В этом видео Хансаджи рассказывает, как йога для лица действует как натуральный ботокс, помогая уменьшить морщины, тонизировать мышцы лица и улучшить кровообращение, обеспечивая сияющую кожу. Мы часто игнорируем 57 мышц лица, но при регулярной практике эти движения омолаживают щеки, мышцы шеи и горла, а также укрепляют десны и полость рта. Вы узнаете: 1) Как использовать язык для массажа внутренней поверхности щек, десен и полости рта, чтобы поддерживать их силу. 2) Варианты упражнений с надуванием губ, улыбкой и выпячиванием подбородка, которые подтягивают мышцы лица и укрепляют кожу. 3) Простые практики для расслабления мышц шеи, разглаживания морщин и придания лицу энергии. 4) Почему медленное сглатывание слюны во время практики питает горло и способствует заживлению. 5) Советы по ежедневному образу жизни для улучшения результатов занятий йогой для лица, включая увлажнение, массаж маслом и полноценный отдых. Советы по ежедневному использованию йоги для лица: 1) Практикуйте каждое утро с терпением и избегайте перенапряжения. 2) Дайте слюне собраться и медленно проглотите её — она считается целебным нектаром. 3) Избегайте практики, если у вас есть язвы или раздражение во рту. 4) Массируйте лицо миндальным, кунжутным или топленым маслом для более глубокого питания. 5) Подкрепляйте практику хорошим сном для омолаживающего эффекта. Регулярные занятия йогой для лица помогут естественным образом уменьшить морщины, укрепить мышцы лица, улучшить кровообращение и почувствовать себя моложе без искусственного ботокса. Смотрите до конца, пробуйте разные варианты и позвольте своему лицу отражать ваш внутренний свет. Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться этим видео. #йогадлялица #йога #морщины #сияющаякожа #ботокс #натуральныйботокс #борьба со старением #уменьшениеморщин #естественнаякрасота #подтяжкакожи #молодаякожа #комплексныйуходзакожей #советыпоуходузакожей #естественноесияние #уходзасобой #здороваякожа #уходзаполостью рта #образжизни #кунжут #миндаль #институтйоги #докторхансаджи 0:00 Введение 0:26 13 вариантов йоги для лица 4:19 Заключение Также посмотрите наше видео о 7 вещах, которые вы рассказываете о своем здоровье.    • How To Check Your Face For Symptoms Of Dis...   Посетите наш сайт: https://theyogainstitute.org/ Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand: Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand... Зарегистрируйтесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский https://theyogainstitute.org/21-days-... Зарегистрируйтесь на курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — Английский https://theyogainstitute.org/3-months... Смотрите наши новые видео о "", перейдя по ссылке ниже:    / @theyogainstituteofficial   Подпишитесь на наши каналы, чтобы оставаться в курсе событий Обновлено:    / theyogainstitutehindi      / nispandmeditationapp      / theyogainstituteofficial     / hansajiyogendra     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official   https://open.spotify.com/show/0h999TA... #drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_ Отказ от ответственности: представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Методики и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Крайне важно заниматься йогой под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонального подхода. Свяжитесь с нами по телефону +912226110506 Идентификатор электронной почты: [email protected]