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Autoconsapevolezza e intelligenza emotiva by Darshanaji

"Esploriamo l'autoconsapevolezza e l'intelligenza emotiva.Le tue emozioni stanno guidando le tue decisioni? L'autoconsapevolezza significa comprendere sé stessi, fermarsi ad osservare le emozioni, i pensieri e le azioni. L'intelligenza emotiva implica gestire le emozioni in modo efficace, creare un'armonia tra "mente e cuore". Le quattro dimensioni dell'intelligenza emotiva sono la consapevolezza di sé, la gestione di sé, la consapevolezza sociale e la gestione delle relazioni. Per sviluppare l'autoconsapevolezza, pratica l'auto-riflessione, la capacità di riconoscere un'emozione nel momento in cui si presenta: è la chiave di volta dell'intelligenza emozionale. Tieni un diario e cerca feedback. Se conosciamo le nostre emozioni, come si presentano e in che occasioni, non saranno fenomeni sconvolgenti per noi. Per l'intelligenza emotiva, pratica la consapevolezza, l'ascolto attivo e l'empatia. Inizia ora e scopri come migliorare l'autoconsapevolezza e l'intelligenza emotiva porti ad un maggiore successo, armonia interiore e chiarezza nelle relazioni." (Darshanaji) Scopri i miei prossimi seminari di consapevolezza. #mentepositiva #percezioni #versoilnuovomondo #risvegliodellacoscienza #vibrazione #percorsidiconsapevolezza #counselingenergetico #guarigioneolograficaeos #metodoeos #advaitavedanta #frasimotivazionali #pensierodelgiorno #determinazione #calma #benesserepsicologico © Tutti i testi e i video di Darshanaji (Darshana Patrizia Tedesco) sono coperti da copyright. Citare sempre la fonte . https://linktr.ee/darshanaji Altri approfondimenti su Darshanaji e il suo Progetto: VIDEO - “ll Risveglio all’Umano-Divino”    • Il Risveglio all’Umano Divino- la Nuova Sp...   LIBRO: “ EOS Energia Olografica Sistemica: Il Codice di Luce della Nuova Genesi-Una via di trasformazione e risveglio” Ed. L’Età dell’Acquario https://www.eos-energia-olografica-si... SITO https://www.eos-energia-olografica-si... Canali social: Profilo   / darshanapatrizia.tedesco   Gruppi MOVIMENTO PER IL RISVEGLIO Darshanaji Eos Consciousness Awakening Movement   / 1560999297514506   TELEGRAM https://t.me/eosenergiaolograficasist... INSTAGRAM   / darshana_eosawakeningmovement   DONAZIONI - SOSTIENI IL NOSTRO PROGETTO : "LA VIA PROFETICA DEL MELKISEDEK - EOS CONSCIOUSNESS WAKENING MOVEMENT OMNIA-Accademia del Risveglio Ass. Culturale no profit di promozione sociale  - Aiutaci a diffondere le nostre iniziative, se lo senti nel tuo cuore, nell’essenza dello sviluppo per la relazione di aiuto. La donazione è libera e facoltativa. PayPal o Bonifico leggi in questo link https://www.eos-energia-olografica-si...