Быстрая перезагрузка нервной системы: саморегуляция, избавление от излишних мыслей, подавленности... скачать в хорошем качестве

Быстрая перезагрузка нервной системы: саморегуляция, избавление от излишних мыслей, подавленности...

Эта короткая медитация «Быстрая перезагрузка нервной системы: избавление от излишних мыслей, перенапряжения и повышение эмоционального благополучия» предназначена для того, чтобы вернуть вас в состояние спокойствия, расслабления и уравновешенности в периоды стресса, перегрузки, негативных мыслей, эмоциональной реактивности или конфликтов – как с самим собой, так и с другими. Регулярно практикуя, вы научитесь быстро перезагружать свою нервную систему, возвращаясь к сбалансированному и уравновешенному состоянию. В этом пространстве вы сможете спокойно оценить любую ситуацию, вызвавшую дисрегуляцию, что позволит вам ясно реагировать и согласовывать свои дальнейшие действия с вашими глубочайшими намерениями и сердечными решениями. Этот простой, но эффективный процесс, практикуемый с самоосознанием и присутствием, может привести к глубоким изменениям в том, как вы справляетесь с трудностями и приближаетесь к своему самоощущению. --- Чтобы получать больше бесплатных занятий, медитаций, индивидуальных сессий, ретритов и новостной рассылки Декстера и Алессандрины, посетите сайт: https://www.dexterandalessandrina.com Чтобы слушать наши медитации без рекламы, посетите наш сайт с бесплатными медитациями: https://www.theepicself.com Подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых медитациях и видео! --- Уведомление об авторских правах: Весь контент, включая текст, аудиозаписи, графику и изображения, является исключительной собственностью Декстера и Алессандрины, если не указано иное, и защищен законом об авторском праве США и международным законодательством об авторском праве. Несанкционированное использование или копирование данного материала без письменного разрешения Декстера и Алессандрины строго запрещено. Авторские права на музыку: Music of Wisdom --- Отказ от ответственности: Декстер и Алессандрина не предоставляют медицинские, терапевтические, юридические или инвестиционные консультации. Их коучинг и руководство основаны на личном опыте, медитации и интуитивном подходе. Все услуги, включая лайф-коучинг, коучинг отношений и энергетическую поддержку, предоставляются на основе их интуитивного руководства и опыта, накопленного ими за годы работы. Подробнее об их навыках и областях специализации можно узнать на сайте: https://www.dexterandalessandrina.com... Декстер и Алессандрина не несут ответственности за решения, принятые клиентами на основе информации, предоставленной во время сеансов, семинаров, видео или занятий. Результаты не гарантируются, и, используя их услуги и контент, участники соглашаются не вовлекать Декстера или Алессандрину в какие-либо судебные разбирательства.