坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404) скачать в хорошем качестве

坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404)

節目表 https://goo.gl/7fN6pB 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ---------------------- 45歲的陳小姐是朋友們公認的女強人，身為主管階層每天要應付大小事務及公司營運的業績壓力，近兩個月來開始覺得常常胸悶、心悸、胃口不好、坐立不安，後來更令她困擾的是連睡覺都出了問題。常常一躺就是一個小時睡不著，即使勉強睡著了也總是睡睡醒醒，頻頻上廁所。看遍了各科醫師，也拿了些腸胃藥、安眠藥，可是狀況卻是反反覆覆，後來輾轉看到了身心科，醫師告知她得到的是焦慮症，可能要吃好一段時間的西藥，讓她非常苦惱，很害怕會一直治不好，更害怕吃藥後會不會有副作用。 這一集邀請到蘇千順中醫師來談談中醫如何看待焦慮症，如何幫助罹患焦慮症的病人。 本集內容主題如下： 1. 焦慮症中醫觀點 2. 焦慮症自我評估量表 3. 治療焦慮症的穴位按摩與熱敷 4. 介紹藥膳及茶飲 5. 緩解焦慮症有益食物 6. 焦慮症的飲食禁忌 7. 焦慮症日常緩解的方法