Что я ем в день для похудения на GLP1 + новые рецепты с BUYDEEM скачать в хорошем качестве

Что я ем в день для похудения на GLP1 + новые рецепты с BUYDEEM

В этом видео я покажу, что ем в день для похудения, принимая GLP1 от Mochi Health. С тех пор я сбросила 75 фунтов (около 34 кг), и большая часть этого веса — благодаря GLP1 и отслеживанию калорий. Я хочу сбросить еще около 60 фунтов (около 27 кг), и это моя цель для более здорового тела. Я люблю готовить полезные, но при этом вкусные и сытные блюда. В сегодняшнем видео я покажу вам свои блюда и новый рецепт, приготовленный с помощью одного из моих любимых кухонных гаджетов — мультиварки BUYDEEM 5 в 1. Надеюсь, вам понравится, и не забудьте поддержать меня, оставляя комментарии, ставя лайки и подписываясь, если вы еще этого не сделали. Официальный сайт: https://us.buydeem.com/products/slow-... Эксклюзивный код на скидку 20%: AMANDA20 (используйте код при оформлении заказа на нашем официальном сайте, не суммируется с другими кодами) Amazon: https://www.amazon.com/dp/B0F3HMJPZT?... Запеканка на завтрак Колбасный фарш на ваш выбор Печенье 10 яиц 1/2 стакана молока Помидоры черри 1 желтая луковица Горсть болгарского перца Сыр пеппер джек тертый сыр чеддер соль + перец 1. Нарежьте и обжарьте лук и болгарский перец. Также обжарьте колбасу до легкого подрумянивания. 2. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль. 3. На сковороду выложите расплющенные бисквиты, сверху выложите колбасу, добавьте сыр, залейте яичной смесью и посыпьте сверху еще сыром. 4. Выпекайте при температуре 350 градусов в течение 35 минут. Курица в медово-соевом соусе с рисом 2 куриные грудки 1/3 стакана соевого соуса 2 ст. л. меда 3 ст. л. лимонного сока щепотка шрирача розовая имбирная паста 2 ст. л. измельченного чеснока 1 стакан жасминового риса 6 стаканов костного бульона 2 стебля зеленого лука 1. Смешайте соевый соус, мед, шрирача, лимонный сок, имбирь и чеснок. Добавьте куриные грудки и маринуйте не менее часа. В отдельной миске приготовьте соус для макания, используя этот же рецепт маринада. 2. Обжаривайте курицу в аэрогриле при температуре 200°C в течение 20 минут или дольше, в зависимости от размера и аэрогриля. Переворачивайте курицу в середине процесса, чтобы каждая сторона подрумянилась и стала хрустящей. 3. Приготовьте рис и нарежьте зеленый лук для украшения. Если вы варите рис в кастрюле, используйте куриный бульон вместо воды и добавьте два стебля зеленого лука для аромата. 4. В кастрюле доведите до кипения куриный бульон из костей и два стебля зеленого лука, затем добавьте в миску. 5. Когда курица сварится, выньте ее, нарежьте ломтиками, выложите рис в миску, нарезанную курицу, замаринуйте курицу сверху и залейте бульоном. Посыпьте сверху зеленым луком и острым соусом. 99 долларов в месяц за семаглутид 199 долларов в месяц за тирзепатид ПЛЮС 79 долларов за членство, которое дает вам доступ к вашему порталу и панели управления для записи на прием и пополнения запасов. Цена не увеличивается с увеличением дозы, она всегда остается неизменной. ⬇️ Скидка 40 долларов на первый месяц использования glp1. Используйте код “OI3MLT”: https://app.joinmochi.com/eligibility... Используйте код “OI3MLT”