У нас вы можете посмотреть бесплатно ESTIRAMIENTOS para GANAR FLEXIBILIDAD - EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✅ Empieza GRATIS a PONERTE EN FORMA con mi CLASE ONLINE ✅ 👉 https://fuertafit.com/clasegratis2705... 👈 ✅ Consigue tu cambio físico con FUERTAFIT+ 👉 https://fuertafit.com/06042021 👉 Descuento en Myprotein con mi código SERGIOMP aquí https://bit.ly/sergiomyprotein🟣 Sígueme en instagram para más rutinas: / sergiopeinadotrainer En este vídeo os traigo diferentes ejercicios y estiramientos para ganar flexibilidad y movilidad. Esta rutina de ejercicios para estirar la podéis hacer antes o después de los entrenamientos, cuando queráis, incluso en los días de descanso. Espero que os ayude :) Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del gimnasio online Fuertafit+