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los libros que más me transformaron en 2025 | crecimiento personal & espiritualidad

Leí 20 libros en 2025, leí mucho sobre espiritualidad y crecimiento personal, hubo algunos que realmente me transformaron. Si te gustan los libros de crecimiento personal, espiritualidad y reflexiones sobre la vida, probablemente te recomiendo alguno de estos libros. En este video hablo de las lecciones que más me transformaron, lo que cuestioné y cómo cambió mi forma de ver el amor, la disciplina y mi vida :)) 00:00 Introducción – lo que más me transformó 00:12 El poder del ahora – presencia 01:02 The Yoga of Eating – relación con la comida 02:10 How to Be an Adult in Relationships – madurez emocional 03:30 Deja de ser tú – identidad y mente 04:23 Ikigai – propósito 05:42 Mamá tenga (confírmame el título exacto porque no estoy 100% segura) 05:55 Elogio de la soledad – independencia emocional 06:12 He decidido vivir 120 años – longevidad consciente 07:10 Why Won’t You Apologize? – conflictos y reparación 08:08 La montaña eres tú – autosabotaje 08:43 La liberación del alma - despertar espiritual 09:12 Roba como un artista – creatividad 09:49 Las siete leyes espirituales del éxito – espiritualidad práctica #espiritualidad #crecimientopersonal #mujeresconscientes #desarrollopersonal #librosrecomendados #mindfulness