【筋トレ】14分後、あなたの解剖学の知識は完璧になります。 скачать в хорошем качестве

【筋トレ】14分後、あなたの解剖学の知識は完璧になります。

解剖学の言葉は一見分かりにくいものですが、これらはとある法則に則っているため、実は簡単に理解することができます。　この動画ではあなたの解剖学の知識を完璧にします。　 動画を見終わる頃には、全ての筋肉の全ての作用が理解できていること間違いなしです。 【筋トレ】14分後、あなたの解剖学の知識は完璧になります。 ・リカバリーサポートサプリFine Rest：https://kinnikuaruaru.com ・全身を筋肥大させる最強理論：https://musclearuaru-ultimate-theory.... 株式会社Atisさんとの動画→   • 【Joinfomag vol.42】筋肉ってホントにSAIKOU!!   ★トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート①→https://note.com/musclearuaru/n/n2b54... ★トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート②→https://note.com/musclearuaru/n/n7452... ★確実に筋肥大する筋トレプログラム→https://note.com/musclearuaru/n/n0ee8... ★人工甘味料のすべてを置いてきたnote→https://note.com/musclearuaru/n/n3448... ★stand.fmラジオ→https://stand.fm/episodes/5de8bc21315... ★ツイッター→https://twitter.com/musclearuaru?lang=ja ★切り抜きチャンネル→   / Канал   0:00 OP & 動画概要 1:51 屈曲・伸展は矢状面上で起こる 4:16 内転・外転は前額面上で起こる 5:52 内旋・外旋は水平面上で起こる 6:49 解剖学は「セットで」覚えよ！ 9:13 三角筋の作用 9:55 大胸筋と広背筋の作用 10:51 二頭筋と三頭筋の作用 11:39 腸腰筋と大臀筋の作用 12:33 大腿四頭筋とハムストリングの作用 13:12 ざわ・・・ 13:42 ED この概要欄を読んで頂いている方はいらっしゃるでしょうか。 株式会社Atisさんとの動画は本当に楽しく撮影させて頂きました。 →   • 【Joinfomag vol.42】筋肉ってホントにSAIKOU!!   一方で「やらかしたのではないか？」という声も聞こえてきそうです。 最近の自分のポリシーとして ・1回やってみてから考える(全てをお受けするわけではないですが) ・受けたら1つ1つ全力でやる 何を今更って話ですが、結局人生ってこれしかないっぽいんですよね。 特に2つ目はそうです。 ということで今から全力でゴロゴロします。 現場からは以上です。 【肥大シリーズ】→   • 肥大シリーズ   【科学的筋肥大のススメ！】→    • 科学的筋肥大のススメ！シリーズ   解剖学アプリ→ https://itunes.apple.com/jp/app/ヒューマン ... #筋肉あるある　#筋トレ　#解剖学