Masterclass: Intestino sano, cuerpo y mente feliz. скачать в хорошем качестве

Masterclass: Intestino sano, cuerpo y mente feliz.

Intestino sano, cuerpo y mente feliz | Masterclass gratuita En esta masterclass te explico, de forma clara y con base científica, **por qué la salud del intestino es clave para tu bienestar físico, mental y emocional**. Muchas personas viven con hinchazón, digestiones pesadas, cansancio, ansiedad o niebla mental sin saber que, en muchos casos, **la raíz está en el intestino y en el equilibrio de la microbiota**. En esta clase aprenderás: qué es realmente la microbiota y por qué se considera un órgano más por qué no es normal vivir con síntomas digestivos constantes cómo se relacionan el intestino, el cerebro y las emociones por qué no basta con tomar probióticos si no hay un cambio de hábitos qué pequeños gestos diarios pueden empezar a mejorar tu digestión y tu energía Es una clase educativa, profunda y práctica, pensada para mujeres que desean *entender su cuerpo desde la raíz* y dejar de normalizar el malestar. Al final de la masterclass presento el taller **Sana tu intestino**, un programa guiado de 21 días para quienes desean aplicar todo lo aprendido de forma ordenada y acompañada. #IntestinoSano #Microbiota #SaludIntestinal #EjeIntestinoCerebro #BienestarIntegral #SaludDigestiva #Fermentación #ProbióticosNaturales #SaludFemenina