KETO REWELACJA – PIZZA, JAKIEJ NIE ZNAŁAŚ! скачать в хорошем качестве

KETO REWELACJA – PIZZA, JAKIEJ NIE ZNAŁAŚ!

Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️ https://cutt.ly/KasiaGotujeKeto ⬅️ -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Cześć! 🥰 W dzisiejszym filmie zabieram Cię w pyszną podróż z keto pizzą prosto od Renatki – uwierz mi, ten przepis to prawdziwy hit! 😍 Zero mąki przennej, zero zbędnych węglowodanów, a smak absolutnie obłędny! Renata podzieliła się ze mną swoim sekretem, a ja nie mogłam się doczekać, żeby go wypróbować i pokazać Ci krok po kroku, jak stworzyć tę idealną keto pizzę. Możesz ją dowolnie personalizować swoimi ulubionymi dodatkami – brzmi jak marzenie, prawda? Napisz w komentarzu, jakie dodatki lubisz najbardziej i czy już testowałaś/testowałeś keto pizzę! ❤️ Subskrybuj i kliknij łapkę w górę, żeby być na bieżąco z kolejnymi smakowitymi pomysłami! 🔔 Do zobaczenia w kuchni! -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 📝 Składniki na ciasto: •⁠ ⁠🥚 2 jajka •⁠ ⁠🌰 120 g mąki migdałowej •⁠ ⁠🧀 100 g startego sera mozzarella •⁠ ⁠🌿 1 łyżka babki jajowatej •⁠ ⁠🌱 1 łyżka mąki łubinowej •⁠ ⁠🧈 1 łyżka rozpuszczonego smalcu •⁠ ⁠🧀 1 łyżka mascarpone •⁠ ⁠🥄 1 łyżeczka proszku do pieczenia •⁠ ⁠🌿 1/2 łyżeczki oregano (lub Twoje ulubione przyprawy do pizzy) Dodatki: •⁠ ⁠🌶️ 90 g papryki czerwonej •⁠ ⁠🫒 10 oliwek czarnych •⁠ ⁠🧀 140 g mozzarelli •⁠ ⁠🍄‍🟫 2 pieczarki •⁠ ⁠🥓 100 g ulubionej wędliny •⁠ ⁠🧅 30 g cebuli czerwonej •⁠ ⁠🍅 50 g keczupu bez cukru -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 👩‍🍳 Przygotowanie: 1️⃣ Wymieszaj ciasto 🥣 W misce połącz wszystkie suche składniki: mąkę migdałową, babkę jajowatą, mąkę łubinową, proszek do pieczenia i oregano. Dodaj jajka, rozpuszczony smalec, mascarpone i startą mozzarellę. Dokładnie wyrób ciasto – będzie lekko klejące, ale to normalne! 2️⃣ Formowanie spodu 🍕 Wilgotnymi rękami rozłóż ciasto na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, formując okrągły lub prostokątny spód. 3️⃣ Nakładanie dodatków 🥓🍄 Posmaruj ciasto keczupem bez cukru, następnie rozłóż pokrojoną wędlinę, paprykę, pieczarki, oliwki i cebulę. 4️⃣ Pieczenie pierwsze 🔥 Wstaw pizzę do piekarnika nagrzanego do 170°C (grzanie góra-dół) i piecz przez *15 minut*. 5️⃣ Serowa koronacja 🧀 Po 15 minutach posyp pizzę startą mozzarellą i zapiekaj jeszcze *5 minut*, aż ser pięknie się roztopi i zarumieni. --- Gotowe! 🎉* Twoja chrupiąca, serowa i w pełni keto pizza jest gotowa do podania! Smakuje bosko, a do tego nie zawiera ani grama mąki pszennej! 😍🍕 Smacznego! 💙 -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🧮 MAKRO dla całej potrawy: 🔴 węglowodany netto: 14 g 🟡 tłuszcz: 165 g ⚪️ białko: 128 g -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Zapraszam Cię do odkrywania pysznych i zdrowych przepisów KETO na moim kanale! 🍳 📚 Sprawdź moje e-booki z szybkimi, prostymi i smacznymi przepisami KETO (w tym darmowe!): ➡️ https://kasiagotujeketo.pl/sklep/ ❇️ Dołącz do mnie w mediach społecznościowych po więcej darmowych przepisów i inspiracji kulinarnych! 🌐 Moja strona z przepisami: ➡️ https://kasiagotujeketo.pl 📸 Śledź mnie na Instagramie: ➡️   / kasiagotujeketo   👍 Polub mój profil na Facebooku: ➡️   / kasiagotujeketopl   🎵 Obserwuj mnie na TikToku: ➡️   / kasiagotujeketopl   ❤️ Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych przepisów: ➡️ https://cutt.ly/Q9Zn7Oe Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️ „Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!” #KasiaGotujeKETO, #JedzZdrowoZyjZdrowo PS: Polecam również kanał "Bracia Rodzeń" – źródło cennej wiedzy! -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🎬 Rozdziały: 00:00 - Wstęp 00:32 - Intro 00:43 - Potrzebne składniki 01:29 - Przygotowanie 06:02 - Zakończenie 06:20 - Gotowa potrawa Smacznego :)