Wie Du in 7 TAGEN wieder KLARER wirst (OHNE alles zu ändern) скачать в хорошем качестве

Wie Du in 7 TAGEN wieder KLARER wirst (OHNE alles zu ändern)

Wie Du in 7 TAGEN wieder KLARER wirst (OHNE alles zu ändern) In diesem Video lernst du 7 einfache mentale Regeln, mit denen du mehr Fokus, Ruhe und Klarheit im Alltag zurückgewinnst – ganz ohne Druck oder Selbstoptimierungs-Zwang. Schaue dir unbedingt auch die anderen Videos aus der    • Produktivität   Playlist an! 🤝 Möchtest du mit uns zusammenarbeiten? 🎥Oder hättest du gerne ein ähnliches Video für dich oder dein Unternehmen erstellt? 📩 Business & Anfragen: [email protected] 00:00 - INTRO 01:05 - WARUM DEIN KOPF NICHT „ZU SCHWACH“ IST 02:39 - DER RAHMEN FÜR SIEBEN TAGE 03:43 - WAS DU NICHT TUN MUSST 04:29 - TAG 1: EIN FENSTER OHNE NEUES 06:13 - TAG 2: OFFENE SCHLEIFEN SCHLIEßEN 07:46 - TAG 3: EIN NEIN, DAS DICH NICHT HART MACHT 09:08 - TAG 4: WENIGER WÖRTER, MEHR RUHE 10:26 - TAG 5: EIN ORT, EINE SACHE 11:42 - TAG 6: DENKEN AUSLAGERN, NICHT VERDOPPELN 13:18 - TAG 7: EIN RÜCKBLICK, DER NICHT DRUCK MACHT 14:31 - DIE RUHIGE WAHRHEIT Viele Menschen fühlen sich mental überfordert, obwohl sie „eigentlich alles im Griff haben“. Das Problem ist oft nicht Zeitmangel – sondern fehlende Klarheit. In diesem Video zeige ich dir einen ruhigen, realistischen 7-Tage-Ansatz, der dir hilft: – weniger Gedankenkreisen – mehr Fokus im Alltag – klarere Entscheidungen – ein ruhigeres Gefühl im Kopf Ohne neue Routinen, ohne radikale Veränderungen und ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen. Mehr Wissen