70대 이후 건강검진이 수명을 단축하는 충격적인 이유 ‘5가지’ㅣ불필요한 검사 대신 꼭 필요한 5가지만 받으세요ㅣ노후지혜ㅣ노후건강ㅣ장수비결ㅣ오디오북 скачать в хорошем качестве

70대 이후 건강검진이 수명을 단축하는 충격적인 이유 ‘5가지’ㅣ불필요한 검사 대신 꼭 필요한 5가지만 받으세요ㅣ노후지혜ㅣ노후건강ㅣ장수비결ㅣ오디오북

70대 이후 건강검진이 수명을 단축하는 충격적인 이유 ‘5가지’ㅣ불필요한 검사 대신 꼭 필요한 5가지만 받으세요ㅣ노후지혜ㅣ노후건강ㅣ장수비결ㅣ오디오북 안녕하세요! 노인의학과 전문의 박노철 입니다. 제 나이 86세, 하버드 의대를 졸업하고 60년간 수천 명의 환자를 진료해온 경험을 바탕으로 중요한 정보를 공유합니다. 매년 건강검진을 받으면 오래 산다는 말, 여러분도 믿고 계시나요? 충격적인 진실은 70대 이후에는 일반적인 건강검진이 오히려 수명을 단축시킬 수 있다는 것입니다. 지금도 수많은 어르신들이 불필요한 검사와 치료로 고통받고 계십니다. 이 영상에서 알려드리는 중요한 내용: 1️⃣ 암 검진의 함정: 80세 이상에서는 암 검진이 오히려 해를 끼칠 수 있습니다. 전립선암, 대장암, 유방암 검진의 위험성과 실제 사례를 공유합니다. 2️⃣ 약물 과다 처방의 위험: 70대 이상 노인 중 40%가 5가지 이상의 약을 복용하고 있습니다. 이것이 어떻게 건강을 해치는지, 어떤 약을 줄여야 하는지 알려드립니다. 3️⃣ 무분별한 시술과 수술: 나이 든 몸에서 발견되는 '이상 소견'이 항상 치료가 필요한 것은 아닙니다. MRI, CT 검사 후 불필요한 수술을 피하는 방법을 설명합니다. 4️⃣ 정신건강 무시의 위험성: 우울증, 고립감, 인지기능 저하가 혈압보다 수명에 더 큰 영향을 미친다는 사실과 정신건강을 지키는 방법을 알려드립니다. 5️⃣ 표준화된 검사의 문제점: 70대와 40대는 같은 검사가 필요하지 않습니다. 개인 맞춤형 검진이 필요한 이유와 방법을 공유합니다. 특별히 알려드리는 정보: 70대 이후 정말 필요한 다섯 가지 핵심 검사 의사와 상담할 때 꼭 물어봐야 할 질문들 86세까지 건강하게 살아온 제 비결과 생활습관 약물 의존 없이 건강을 지키는 실질적인 방법들 의사들조차 공개적으로 말하기 꺼리는 이 비밀이 여러분과 여러분 가족의 건강과 생명을 지킬 수 있을 것입니다. 다음 영상에서는 노년기 영양 관리에 대해 더 자세히 알려드리겠습니다. #노인건강 #삶의지혜 #노후지혜 #노인건강 #암검진 #건강한노년 본 영상은 실제 사례를 바탕으로 각색된 가상의 인물을 통해 재구성한 이야기입니다. 채널의 모든 콘텐츠는 다양한 연구 자료와 개인 학습을 바탕으로 제작되었으며, 오직 건강한 정보 전달을 위한 목적을 가지고 있습니다. 단, 본 영상의 내용은 전문적인 의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다. 사람마다 체질과 건강 상태가 다르기 때문에, 동일한 방법이라도 그 결과는 달라질 수 있습니다. 따라서 영상 속 정보를 실천하실 경우, 반드시 본인의 판단과 책임하에 선택해주시길 바랍니다.