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'이것만 보고 해야지' '이것까지만 보고 자야지' '난 마음만 먹으면 할 수 있어!' 근거없는 자신감을 갖고 오늘도 할 일을 미루고 있다면 (...😱) 이동귀 교수가 제안하는 꾸물거림 극복법을 지금 영상으로 확인해 보세요. ✻ 출연 : 이동귀 연세대 심리학과 교수, '나는 왜 꾸물거릴까?' 저자 📘 '나는 왜 꾸물거릴까?' 구매링크 👉🏻 https://link.coupang.com/a/bKjXTg 📙 세바시 인생질문 책 구입하기 👉🏻 https://link.coupang.com/a/bJ2Rkk (위 링크는 쿠팡 파트너스 링크로, 이에 따른 일정액의 수수료를 세바시가 제공받습니다) 00:00 작심삼일 is 사이언스?!👩🔬 00:48 미루기 보다 귀여운(?) 꾸물거리기🐣 02:24 취침시간 미루기😅 04:12 나의 꾸물거림 정도는?😅 07:16 꾸물거림 성향 5가지✋ 11:55 ‘마음만 먹으면!!!’ 비현실적 낙관주의🫣 16:57 꾸물거리는 사람이 해야할 것🤓 ✻ 도서 링크 : 미루는 습관을 타파하는 성향별 맞춤 심리학! 『나는 왜 꾸물거릴까?』 교보문고 : https://bit.ly/46PHX4V 예스24 : https://bit.ly/3RmtDvd 알라딘 : https://bit.ly/47P8lgE ✻ 아직 세바시앱이 없으신가요? ⭐️ 배움 커뮤니티 플랫폼, 세바시랜드 앱을 지금 바로 설치해보세요 👉 https://sebasiland.page.link/Youtube ✻ 인생질문 페이스북 / answer2u ✻ 세바시 인스타그램 / sebasi15 ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.