❗❗UNTERSCHÄTZT: Das hat das STEIßBEIN mit dem Beckenboden zu tun! скачать в хорошем качестве

❗❗UNTERSCHÄTZT: Das hat das STEIßBEIN mit dem Beckenboden zu tun!

Du bist bestimmt schon einmal auf das Steißbein gestürzt. Vielleicht hattest Du sogar schon einmal eine Steißbeinprellung oder einen Steißbeinbruch? Obwohl das Steißbein ein sehr kleiner, unscheinbarer Knochen ist, hat er so einige unterschätzte Bedeutungen im und für den Körper. In diesem Video erläutern wir Dir, warum das Steißbein so wichtig ist und welche Zusammenhänge zum Kreuzbein und Beckenboden bestehen. Feste Nackenmuskulatur? Du bist häufig im Nacken verspannt und hast Probleme mit Kopfschmerzen ⚡ oder Schwindel, weil deine gesamte Halswirbelsäule unter Stress steht? Du sitzt viel am Schreibtisch 🧑💼 und hältst deinen Kopf eher nach vorne geneigt? ➡️Dann haben wir für Dich in diesem Video 4 genial einfache Übungen, die Du ausprobieren kannst! Mache die Übungen am besten täglich für ein paar Minuten und gib uns Feedback unter dem Video! ---------------------------------------------------------------- ▶▶ Gefällt Dir das Video? ◀ ◀ Dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben, einen Kommentar und wenn Du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann. ---------------------------------------------------------------- *Links zur Folge:* ►►Wie du deine Lendenwirbelsäule am besten mobilisieren kannst - 3 einfache Übungen für Zuhause🏠 👉👉    • Wie du deine Lendenwirbelsäule am besten m...   ►► Übungen bei Rückenschmerzen und Ischiasbeschwerden, mit denen Du dir schnell selbst helfen kannst 👉👉   • 3 effektive Übungen bei Rückenschmerzen un...   ►► Playlist Übungen für die Lendenwirbelsäule (LWS) 👉👉    • Übungen gegen Schmerzen im unteren Rücken   ►► Blut-Tests für Zuhause [Mineralstoffe, Vitamine, Hormone] 👉👉 https://covl.io/blutwerte-einfach-zuh... * [15% sparen mit dem Code “K&N15”] ►► Innovativer Darmflora-Test 👉👉 https://biomes.world/shop/intest-pro/ [Spare 5€ auf die Bestellung mit dem Code: "Knop-Niehaus19"] Bei allen mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um **Affiliate-Links**, wenn du über diese Links Produkte einkaufst, werden wir mit einer Provision beteiligt. Dir entstehen dadurch KEINE Mehrkosten. Danke, dass du unsere Arbeit unterstützt. ---------------------------------------------------------------- Rechtlicher Hinweis: Das Informationsangebot von Knop & Niehaus dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Störungen und Einschränkungen des Wohlbefindens. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgsgarantien oder Heilungsversprechen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist. Dein Daniel und Tobias 😊🙏 #beckenboden #gesundheitstipps #ganzheitlich Bildnachweis https://motionarray.com/ Videonachweis https://motionarray.com/