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Este cronómetro de 20 minutos está diseñado para acompañarte en momentos de foco, calma y presencia. Ideal para: estudiar idiomas trabajar sin distracciones crear hábitos conscientes leer, escribir o meditar acompañar tareas diarias con atención plena No tiene sonidos invasivos ni estímulos innecesarios. Solo tiempo, claridad y espacio para volver a vos. ✨ Pequeños bloques de tiempo crean grandes hábitos. No necesitás hacerlo perfecto, solo empezar. ⸻ 🌱 Cómo usarlo elegí una tarea iniciá el cronómetro mantené el foco hasta que termine descansá y repetí si lo necesitás ⸻ Este video forma parte de una serie de cronómetros creados para integrar el aprendizaje y el bienestar como estilo de vida. Si estás aprendiendo un idioma o querés incorporar hábitos simples y sostenibles, este espacio es para vos. 💛 Gracias por estar acá. #cronómetro #concentración #foco #hábitos #productividadconsciente #estudiar #aprendizaje #tiempopresente #ikigai