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#테니스
#tennis #tennisroutine #tennistraining #amying #에이밍 #테니스 레벨업 하고 싶은데 아직도 스윙만 연습하고 계신가요? 실력은 스윙도 중요하지만 그전에 상황에 맞는 스탠스를 잡아줘야 스윙이 빛을 발해요 그래서 이번 영상에서는 집에서 딱 5분이면 가능한 1. 뉴트럴 스탠스 (기준) 2. 세미 오픈 스탠스 (실전 기본) 3. 오픈 스탠스 (대응) 4. 클로즈드 스탠스 (제한) 이 4가지 스탠스를 언제 써야 하는지 왜 중요한지 실전에서 어떻게 쓰이는지 정리했어요! 집에서 루틴으로 5분씩 연습해서 내 몸에 익혀 보세요! 스탠스는 선택하는 게 아니라 상황에 따라 자동으로 나와야 해요! 혼자 하면 멈추고,함께 하면 계속 갑니다. 에이미와 함께 루틴을 실제로 만들고 싶다면 팀에이밍 멤버십에서 시작하세요 👉 멤버십 가입 / @amying_co
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