Подкаст Police-Mentors № 5 - Мой опыт работы полицейским с посттравматическим стрессовым расстрой... скачать в хорошем качестве

Подкаст Police-Mentors № 5 - Мой опыт работы полицейским с посттравматическим стрессовым расстрой...

Здесь я открыто рассказываю о своём опыте преодоления симптомов посттравматического стресса и о том, как я исцеляюсь. Моя цель — помочь снизить стигматизацию в области психического здоровья и показать другим людям, что они могут активно заботиться о своём психическом здоровье. #полицейскоеблагополучие #полицейскаяакадемия #полицейскаякультура #полиция #посттравматическийрост #посттравматическийстресс 00:00 Подкаст «Полицейские-наставники» №5 — Мой опыт работы полицейским с посттравматическим стрессом 00:20 Исцеление вслух 04:14 Еще один пример симптомов ПТСР 06:02 Кошмары 07:17 Психосоматический стресс 08:38 Моя цель — стигматизация 09:21 Самостигматизация 10:00 Пассивные суицидальные мысли 12:02 Алкоголь 13:23 Сон 14:32 Научно обоснованные методы лечения 16:34 Надежда на лучшее будущее 19:03 Психологические и физические травмы 20:30 Эмоциональное выживание для сотрудников правоохранительных органов Если вы хотите ознакомиться с моей книгой «Моя цель — стигматизация», вы можете получить ее бесплатно Моя электронная книга доступна на моём сайте, если вы подпишитесь и будете получать уведомления о выходе моей следующей книги. Вот ссылка на бесплатную главу на моём сайте: https://markbouchard.ca/stigma/ Если хотите купить её, можете купить на Amazon. здесь: https://www.amazon.com/Setting-My-Sig...