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Tiefe Hocke - So einfach verbesserst Du Deine Position

Insgesamt 30 Minuten. Soviel Zeit versuchen wir, nun schon seit fast 2 Jahren, täglich in der Hocke zu verbringen. Selbstredend haben wir gut Gründe dafür und empfehlen JEDEM es uns gleich zu tun. In der Regel folgt der Mensch dem Rudel und schlägt unseren gut gemeinten Rat in den Wind. Aber einige von Euch sind weise genug nicht der Masse ins körperliche Verderben zu folgen und hocken regelmäßig. Für Euch haben wir heute einen super Tipp, wie Ihr Eure Hocke einfach verbessern könnt. ========================================­======== Du willst Dich monetär bedanken und dabei helfen einen finanziellen Rahmen zu schaffen, anhand dessen wir noch mehr Zeit in StrongandFlexTV investieren können? Dann kannst Du uns hier mit Deiner Spende unterstützen: ► http://bit.ly/Spende_an_Strong_und_Flex Wir freuen uns über jeden Euro :-) ! ========================================­======== Link zu unserem ausführlichen Hocke - Video: ►    • Hocke Challenge reloaded - Hocke Drill von...   ========================================­======== Wir empfehlen die Online Trainingsprogramme von GMB Fitness. Dahinter stecken absolute Profis! Hier geht's u.a. zum Ringe - Programm ► https://gmb.io/?ref=46 Facebook ► http://bit.ly/1RrJuDf YT - Channel ► http://bit.ly/1Slx547 ========================================­======== Coole Fitnesstools aller Art, u.a. Ringe, findest Du bei PERFORM BETTER. Hier geht's zum Shop ► http://bit.ly/2sjlQ4B Mit dem Gutscheincode: strongandflex10 sparst Du 10% ========================================­======== Link zu den Correct Toes, die Flex im Video trägt ► http://bit.ly/1RrzHPS Mit dem Gutscheincode: Strong&FlexTV 5% sparen ========================================­======== Interesse an Barfußschuhen? ► http://bit.ly/1s2o83b ► Mit dem Gutscheincode: XVIC-STRFLEX 10% sparen ========================================­======== Barfußschuhe von ZAQQ ► https://www.zaqq.de?jsta=dhfewiu3223dd ========================================­======== Unser Shirt oder Hoodie hier bestellen: https://www.yvolve.de/strongandflextv ========================================­======== BLACKROLL: Bestell Dir das beste Fitnesstool EVER!!! ► Hier geht's zu Shop ► http://bit.ly/1nq5AKV ► Hier der Link zum Gutscheincode, mit dem Du 10% sparen kannst! ► http://bit.ly/1jpk4cs ========================================­======== Folge uns:    / strongandflextv     / strongandflextv     / strongandflex   http://www.strongandflex.de http://www.koerperwerk-stuttgart.de ========================================­======== Link zu diesem Video ►    • Tiefe Hocke - So einfach verbesserst Du De...