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La sédentarité n'est plus une fatalité !

La sédentarité est le comportement par défaut de l’être humain mais on doit tout faire pour lutter contre nos penchants naturels. Et c’est possible ! 👉🏻 Parce que le corps humain est capable d’adaptation. 👉🏻 Parce qu’il n’est jamais trop tard pour se remettre en mouvement. 👉🏻 Parce que l’accompagnement change tout. « Cette sédentarité, dont le monde est victime, il faut se battre contre » - Michel Poletti « J’ai envie de croire que l’être humain pourra sortir de cette sédentarité, même si les tentations de rester sédentaires sont extrêmement fortes » - Fabrice Perrin 🎥 À travers ces interviews tournées lors de la semaine UTMB® 2025, on donne la parole à celles et ceux qui croient qu’un autre chemin est possible : sortir de l’inactivité, retrouver de confiance en soi, et transformer durablement sa relation au corps. 🔔 Suivez-nous sur nos réseaux sociaux ! #Projet0to100 #Sport #Santé #TrailRunning