Что купить из АЮРВЕДЫ на Шри-Ланке? Что купить в аюрведических магазинах? Покупки на Шри-Ланке скачать в хорошем качестве

Что купить из АЮРВЕДЫ на Шри-Ланке? Что купить в аюрведических магазинах? Покупки на Шри-Ланке

Это суперполезное видео сэкономит вам время, если вы едите в юго-восточную Азию. Ведь речь пойдет о том, что можно купить из аюрведы, в частности, что купила я на Шри-Ланке и мне заказали мои знакомые натуропаты. Давайте смотреть! Начнем с того, что можно купить в самых обычных супермаркетах. Например, морингу! Морингу вы уже можете знать, она достаточно разрекламирована за пределами Азии. Листья моринги богаты антиоксидантами, которые способны предотвращать онкологические заболевания, а также содержат уникальный гликозид ниазимицин, подавляющий развитие раковых клеток. Кохомба поту паудер — если не знать пройдете мимо. А тем временем это натуральный очень полезный порошок нима. Ним — многолетнее вечнозеленое растение южной Азии, название которого переводится с санскрита как "дарующий здоровье". Ним используется для устранения угревой сыпи, для профилактики обострений и комплексном лечении нейродермита, псориаза, экземы — вообщем кожных заболеваний. Горака - Это сушеные плоды растения гарцинии, которые используются как приправа или для получения сока, похожего на лимонный. Также они содержат гидроксилимонную кислоту, которую считают способствующей поддержанию веса, что используется в диетологии. Паспангува — это аюрведический травяной чай из Шри-Ланки, традиционно используемый для борьбы с симптомами простуды, такими как насморк, кашель и лихорадка. Он готовится путем кипячения смеси пяти растений, и этот отвар называется "пеява» Масло черного тмина. Куплено в обычном магазине. Сегодня о нем говорят, как о лекарстве от всех болезней. Как и о моринге. Дело в том, что масло чёрного тмина содержит тимохинон — растительное соединение, обладающее противовоспалительными свойствами. Так же в обычных супермаркетах вы можете встретить вот такие пакетики. Это Аталантия цейланская, или порошок Яки Наран, 100% натуральный полезный напиток. Если коротко, это антиоксидантный, диетический чай. Клитория тройчатая также известна как мотыльковый горошек, голубой горошек, кордофанский горох, цветы синего чая или азиатские голубиные крылья. Напитки из цветков гороха богаты антиоксидантами и могут улучшить состояние кожи и волос, нормализовать уровень сахара в крови, уменьшить воспаление и поддержать когнитивные способности. Вся Азия любит этот синий напиток. Нелли — это знаменитая Амла - плод дерева амалаки. Вы могли видеть ее у торговцев, такие маленькие зеленые яблочки. Омолаживающее, противовоспалительное натуральное средство, богатейший источник витамина С. Так же ее называют индийский крыжовник и эмблика. Ее принимают для продления молодости, долголетия и прекрасного самочувствия. Чтобы далеко не отходить от темы Амлы или индийского крыжовника. Познакомлю вас с легендарным чаванопрашем — это можно сказать джем. Состав чаванпраша основан на плодах амлы (индийского крыжовника) и более 30-40 аюрведических трав, а также включает сахар, мёд, топлёное масло (гхи), кунжутное масло и различные специи.  Если у кого-то проблемы с камнями в почках поможет - Нирамулия или икирия — сушеные листья и стебли. Это для изготовления настоев. Так же для этих дел очень полезная травка — полпала. Здесь мы видим стебли, листья и цветки. Полпала содержит - Алкалоиды. Терпены. Флавоноиды. Улучшают состояние сосудов, повышают эластичность сосудистых стенок. Белига тамада — фрукт, из которого готовят аюрведический чай. Считается, что регулярное употребление такого чая обеспечивает мягкое слабительное действие и помогает похудеть. Порошок сандалового дерева. Так же можно встретить сандаловое масло. Порошок сандала используют в составе скрабов и масок для ухода за кожей и волосами. Теперь для работы мозга. Брами и готукола. У меня каша из готуколлы. Растение рекомендуется в качестве - дополнительного источника тритерпеновых гликозидов и витамина В3 (РР). Биологически активные вещества экстракта Готу Кола и витамин В3 способствуют улучшению микроциркуляции крови, в том числе в сердечной мышце и головном мозге, что способствует восстановлению энергетических запасов в мозге, увеличению умственных и физических способностей, снятию тревожности. Укрепление стенок сосудов и лимфодренажное действие способствует снижению проявлений целлюлита. Не сняла для вас брами, но раскажу -  это аюрведический препарат для повышения умственной активности и нормализации работы нервной системы. Он улучшает мозговое кровообращение, балансирует работу двух полушарий мозга, повышает память и внимание, развивает интеллект. В Индии Брахми относят к духовным растениям. Оно соединяет в человеке логичное и интуитивное начала, помогает обрести состояние осознанности, особенно полезно для тех, кто активно занимается медитацией и духовными практиками. Брахми восстанавливает балансирует Три Доши. Ирамусу — сушеные плоды этого растения с давних времен используются как чай. В аюрведической медицине ирамусу применяют для лечения отёков, кожной сыпи, кашля, астмы и других состояний.