Скачать с ютуб Альона Гудкова: вперше про розлучення, повернення в Україну, життя в депресії та Кураж під час війни в хорошем качестве

Альона Гудкова: вперше про розлучення, повернення в Україну, життя в депресії та Кураж під час війни

Як знайти світло, коли навколо темрява? У новому випуску проєкту Екзамен. Нова реальність Альона Гудкова, маркетологиня та засновниця «Куражу», зірве маску позитивного енерджайзера й оголить душу, розповідаючи про те, що лишається за фасадом успіху, посмішок і нескінченної енергії. Це історія жінки, яка не просто адаптувалася до реалій війни, а змогла знайти новий сенс у своїй справі та в собі самій. «Кураж» – без перебільшення найпопулярніша подія Києва. Під час великої війни Альона Гудкова та її команда вирішили перезапустити його, переосмислити, додати ще більше сенсів і соціальної місії. Які виклики на шляху до сьогоднішнього «Куражу» довелося подолати? Що стало найбільшим побоюванням у цьому рішенні? І що змінилося в цьому заході між «до» й «після»? Дізнайтеся просто зараз! Найбільшим відкриттям в Екзамені. Нова реальність стане відверте зізнання Альони про її внутрішню боротьбу. Та, яку всі знають як невичерпний заряд енергії, поділилася про емоційний злам, що стався під час великої війни. Агресія, тривога, безпорадність, сором, ненависть до себе, зрада друзів, руйнування ілюзій, депресія – усе це стало її реальністю. Як пережити емоційний шторм і не втратити себе? Чи вдалося Альоні Гудковій подолати депресію та як вона підтримує свій емоційний стан зараз? У проєкті «Екзамен. Нова реальність» Маша Єфросиніна та Альона Гудкова поговорять про: 🔴 рішення повернутися в Україну; 🔴 стосунки з росіянкою Іриною Горбачовою; 🔴 екологічне розлучення з Олександром Гудковим та реакцію дітей на рішення батьків. Новий випуск «Екзамен. Нова реальність» із Машею Єфросиніною та Альоною Гудковою – це чесна, глибока й надихаюча розмова про трансформацію, відновлення та віру в себе навіть у найважчі часи. ❤️Дивись усі випуски Екзамен. Нова реальність:    • ЕКЗАМЕН. НОВА РЕАЛЬНІСТЬ   Збір «Місія БЕРЦІ» на зимові жіночі берці для 4000 захисниць, які воюють на передовій: https://send.monobank.ua/jar/5GE5WyxH1J Rozmova — платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого. https://rebrand.ly/MASHAMASHA Знижка 20% на першу сесію за промокодом MASHA 💜 Підписуйся на сторінку Альони Гудкової:   / gudkova_alyona   💛 Підписуйся на офіційні акаунти Маші Єфросиніної:    / @mashaefrosynina     / efrolife     / mashaefrosinina   Фонд Маша https://mashafund.org.ua 00:00:00 – Екзамен. Нова реальність: Альона Гудкова 00:00:29 – Чому Альоні Гудковій подобається чорний колір? 00:02:21 – Бліц 00:07:51 – Альона Гудкова про відновлення «Куражу» після початку великої війни 00:14:17 – Соціальна місія «Куражу» 00:18:49 – Альона Гудкова про блогерів на «Куражі» 00:21:10 – Чи важко домовлятися з відомими людьми про участь у барахолці? 00:24:11 – Різниця між довоєнним і сьогоднішнім «Куражем» 00:27:21 – Емоційний стан Альони Гудкової під час великої війни 00:39:02 – Альона Гудкова про вихід із депресії 00:47:05 – Негативний досвід спілкування з психологами 00:54:37 – 5 речей, від яких довелося відмовитися Альоні Гудковій 00:58:16 – Що було б із «Куражем», якби Альона вирішила поїхати на 3 місяці? 01:00:40 – Альона Гудкова про дружбу з Іриною Горбачовою 01:10:16 – Призупинення романтичних стосунків з Олександром Гудковим 01:20:34 – Як говорити з дітьми про розлучення? 01:23:29 – Рішення повернутися в Україну #МашаЄфросиніна #АльонаГудкова #ЕкзаменНоваРеальність #Екзамен