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28/46📍17 min. Brust und Rücken trainiert und geformt | ohne Geräte, im Stehen. скачать в хорошем качестве

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  • 🔋20 min. Ganzkörper - Kräftigung | Arme, Beine, Bauch, Rücken und Brust | im Stehen, ohne Geräte 1 год назад
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  • 8/46📍17 min. Matten Gymnastik für die Figur | ohne Geräte 3 года назад
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  • 👍 20 min. Hocker Fit | Gymnastik im Sitzen | Gelenke durchbewegt, Muskulatur sanft gekräftigt 16 часов назад
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  • Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ! 1 год назад
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  • 🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel 5 лет назад
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  • 📍13 min. sanfte Übungen für eine schmerzfreie LWS | ohne Geräte, im Stehen 5 лет назад
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