У нас вы можете посмотреть бесплатно TABATA ABDOS DOS AVEC BALLON или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Salut ! Alors je ne sais pas pour vous, mais aujourd'hui j'ai mal aux cuisses 😅👌 ! Du coup je vous propose un Tabata orienté Abdos+++/Dos+/ un soupçon de bras 🙂 ! Vous aurez besoin d'un ballon (foot, volley, baskets, ballon paille...), ou si vous n'avez pas de rien 😁 c'est tout à fait faisable aussi 😉 ➡️10 exercices ➡️20s de travail par exercice ➡️10s de recup entre les exercices ➡️30s de recup entre les tours ➡️1 tour = 5min ➡️Mini 4 tours #BougezChezSoi