7 FRASES de AMOR PROPIO para sanar la mente antes de dormir (10 MIN) | Louise Hay скачать в хорошем качестве

7 FRASES de AMOR PROPIO para sanar la mente antes de dormir (10 MIN) | Louise Hay

Louise Hay enseñaba que la forma en la que te hablas antes de dormir determina cómo descansa tu mente y cómo despierta tu corazón. Estas 7 frases están diseñadas para ayudarte a suavizar tu diálogo interno, liberar culpas y tensiones, y crear un espacio de calma y amor propio antes de cerrar los ojos. En solo 10 minutos, tu energía cambia. En este video practicarás: 🌙 Las 7 frases exactas que relajan tu mente y abrazan tu corazón 💫 Cómo soltar la autocrítica y permitir que tu noche te sane 🌿 Una respiración suave para bajar la ansiedad y el ruido mental ✨ El método de Louise Hay para dormir sintiéndote suficiente, valiosa y en paz Recuerda: cuando alimentas tu mente con amor antes de dormir, tu alma descansa… y tu día siguiente florece. 🌸 🔔 Suscríbete para más prácticas nocturnas y afirmaciones guiadas. 👍 Dale like si hoy eliges dormir con suavidad y cariño hacia ti. 💬 Escribe “HOY ME HABLO CON AMOR” en los comentarios si repetirás estas frases esta noche. #LouiseHay #AmorPropio #AfirmacionesNocturnas #PazInterior #SueñoProfundo #SanaciónEmocional #Bienestar