📌 【跟練】30分鐘陰瑜伽深層伸展｜Yin Yoga Deep Stretch｜放鬆髖關節，釋放壓力｜跟鵝練瑜伽 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【跟練】30分鐘陰瑜伽深層伸展｜Yin Yoga Deep Stretch｜放鬆髖關節，釋放壓力｜跟鵝練瑜伽 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【跟練】30分鐘陰瑜伽深層伸展｜Yin Yoga Deep Stretch｜放鬆髖關節，釋放壓力｜跟鵝練瑜伽 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【跟練】30分鐘陰瑜伽深層伸展｜Yin Yoga Deep Stretch｜放鬆髖關節，釋放壓力｜跟鵝練瑜伽 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【跟練】30分鐘陰瑜伽深層伸展｜Yin Yoga Deep Stretch｜放鬆髖關節，釋放壓力｜跟鵝練瑜伽

第四单元的主题是阴瑜伽，这期30分钟的瑜伽跟练重点关注髋关节，通过阴瑜伽被动伸展的方式舒缓的放松身体，清空杂念结合缓慢自然的呼吸，达到身心平衡的效果。跟练中出现的式子，在往期视频都有讲解，大家可以根据自己的需求选择适合的版本进行练习。小透明剪辑师：三虎；传送门👉 束角式，坐角式&快乐婴儿式： • 零基础瑜伽：Ep. 12 三招优雅开髋Ⅰ束角式Ⅰ快乐婴儿式Ⅰ坐角式Ⅰ跟鹅练瑜伽单腿前屈&旁屈： • 零基础瑜伽：Ep. 11 单腿前屈&旁屈，入门压腿法，钢筋铁板腿也可以鸽子式： • 坐骨神经痛？Suffering from Sciatica? Ⅰ一招缓解，瑜伽鸽子式... 欢迎大家在下方留言评论，我们下期见！ #yinyoga #跟鵝練瑜伽 #打开髖關節

Comments