Kalorické tabuľky a trackovanie kalórií | Kedy a pre koho majú zmysel | FITKOUČING скачать в хорошем качестве

Kalorické tabuľky a trackovanie kalórií | Kedy a pre koho majú zmysel | FITKOUČING

Vo videu sa vyjadrím na tému kalorických tabuliek, ale teda neberme to iba ako vyjadrenie k známej appke, ale celkovo k trackovaniu kalórií a všetkým týmto aplikáciam na sledovanie denného kalorického príjmu. Dobrý pomocník, zlý pán? Aj áno, aj nie. Vo videu sa dozvieš, kedy a pre koho majú podľa môjho názoru kalorické tabuľky zmysel a kedy už je možné od nich postupne upustiť. 00:00 - Úvod 01:20 - Kalorické tabuľky 03:41 - Kedy odporúčame trackovať kalórie 05:34 - Musím trackovať navždy? 06:47 - My a trackovanie kalórií 07:59 - Zhrnutie a záver Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :) Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková Fitness centrum: Fit Up! Trnava #fitkoucing #kaloricketabulky #kalorie ■ ONLINE COACHING http://fitkoucing.sk/ ■ OBCHOD (e-booky, pomôcky) http://shop.fitkoucing.sk ■ DOPLNKY http://bit.ly/31kS8gB ■ FITKOUČING IG -   / fitkoucing.sk   ■ Tatiana IG -   / tatiana_trener   ■ Martin IG -   / martingregus   ■ Intro / Outro hudba Track: Mission to Mars Author: Audio Hertz Source:    / audiolibrary