Радикальная ментальная карта Будды: что, если верно обратное? скачать в хорошем качестве

Радикальная ментальная карта Будды: что, если верно обратное?

В этом эпизоде ​​мы исследуем радикальное открытие Аджана Ли и Будды: идею о том, что большинство истин условны. Даже такие глубокие прозрения, как «всё непостоянно», могут быть вредны, если применять их в неподходящее время. Мы обсуждаем «Категориальные истины» — единственные два принципа, которые всегда истинны, — и как использовать вопрос «В какой степени верно противоположное утверждение?» для преодоления невротических моделей мышления. Мы также углубляемся в тему внутренней правильной речи. Большинство из нас сами себе злейшие враги, используя «низкую самооценку» как изощрённое оправдание лени. Узнайте, как анализировать свой внутренний диалог и использовать «вербальное вымысло», чтобы убедить себя в пробуждении, а не в отказе от него. 👇 Вопрос дня: Подумайте о мысли, которая вас в последнее время преследует. Теперь спросите себя: «В какой степени верно противоположное утверждение?» Даёт ли этот вопрос вашему разуму возможность вырваться из «оболочки» этой мысли? #Буддизм #ЛайфхакДляМышления #КогнитивнаяПерестройка #ПравильнаяРечь #СоветыПоМедитации #ПсихическоеЗдоровье #АджанЛи #Дхамма #ПреодолениеТревоги #СосредоточениеНаЦелях