• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀 скачать в хорошем качестве

Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Merev a hátad? Feszül a derekad? Ez az 5 perces gerinc-mozgás visszaadhatja a szabadságod! 🌀

Merev a hátad? Feszül a derekad az ülőmunkától? Ez az 5 perces gerinc-hullám visszaadja a szabadságod! 🌀 👉 5 perces rutin betanítás:    • Azért nem tudsz már lehajolni – mert nem a...   👉 Jövő héten új mozdulat érkezik – iratkozz fel, hogy ne maradj le! 🤗 Próbáld ki ma, és írd meg, mit éreztél a gyakorlat után! Mélyítenéd ennek a technikának a gyakorlatait? Akkor nézd meg a 10 perces videómat itt: 👉    • Azért nem tudsz már lehajolni – mert nem a...   Tudtad, hogy a porckorongjaid csak mozgás közben kapnak tápanyagot és vizet? Ez az egyszerű, ősi gerincmozdulat – a hullámzás – újraindítja a természetes áramlást: frissíti a gerincet, oldja a feszültséget, harmonizálja a testedet. 💡 Ezek a természetes, spirális mozdulatok nemcsak a fájdalmat csökkenthetik, hanem energiát adnak, mélyítik a légzést és szabaddá tehetik a mozgásodat. ELŐNYÖK, AMIKET TE IS ÉREZHETSZ: 🌀 Frissíti a porckorongokat + mobilizálja a gerincet 💨 Javíthatja a légzést és az energiaáramlást 🌊 Oldhatja a derék, hát és vállöv feszültségeit 🧘 Segíthet a stressz csökkentésében, az idegrendszer nyugtatásában 💪 Hozzájárulhat a szabad, fájdalommentes mozgáshoz a mindennapokban ✔️ Ha sokat ülsz, fáradékony vagy, vagy gyakran feszült a hátad – ez a mozdulat életvitelszinten segíthet! 💡 Próbáld ki még ma: csak 1–5 perc naponta, és érezni fogod a különbséget! –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 🎁 DÍJMENTES előadás a TESTKARBAN-TARTÁSRÓL: https://webinar.bereczistvan.hu/gyako... –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 💪 Ha azonnal mozgásba lendülnél, és érdekelnek a napi 5-10 perces mozdulatsorok, akkor tarts velem a Mozgásmenedzser Klubban, ahol 30 napos MOZGÁS START program is vár napi 20 perc gyakorlással: https://www.skool.com/testkarbantarta... –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 📲 Kövess napi motivációért, mozdulatokért, természetes mozgásért, fájdalommentes testkarbantartásért: Instagram:   / istvanberecz   _ –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– #gerinctorna #testkarbanTARTÁS #mozgás #jóga #mobilitásfejlesztés #mozgásszabadság #funkcionálismozgás #öngondoskodás #mozgásmintmeditáció #testtudatosság #gerinchullám

Comments
  • Láncreakció - Támadás érheti a fekete-tengeri orosz gázvezetékeket is Moszkva szerint - HírTV 3 часа назад
    Láncreakció - Támadás érheti a fekete-tengeri orosz gázvezetékeket is Moszkva szerint - HírTV
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 🌿Füge szaporítás házilag egyszerűen, gyorsan, fillérekből!🌿 2 года назад
    🌿Füge szaporítás házilag egyszerűen, gyorsan, fillérekből!🌿
    Опубликовано: 2 года назад
  • Brutális leszámolás: ki veszi át a hatalmat a drogbirodalomban?  - Vogel Dávid 1 день назад
    Brutális leszámolás: ki veszi át a hatalmat a drogbirodalomban? - Vogel Dávid
    Опубликовано: 1 день назад
  • Prezydent punktuje Sikorskiego: Koniec z potakiwaniem Brukseli! 6 часов назад
    Prezydent punktuje Sikorskiego: Koniec z potakiwaniem Brukseli!
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Dr. Ormos Gábor - A nyaki gerinc torna 6 лет назад
    Dr. Ormos Gábor - A nyaki gerinc torna
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Ezzel elismeri a vereségét Orbán 9 часов назад
    Ezzel elismeri a vereségét Orbán
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Gyógytornász szemmel | PLANK 6 лет назад
    Gyógytornász szemmel | PLANK
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Schiffer András: Előkészítik a választási káoszt? 1 час назад
    Schiffer András: Előkészítik a választási káoszt?
    Опубликовано: 1 час назад
  • Sikorski i Nawrocki w Sejmie. Wielkie zaskoczenie | Dominika Wielowieyska 26.02.2026 4 часа назад
    Sikorski i Nawrocki w Sejmie. Wielkie zaskoczenie | Dominika Wielowieyska 26.02.2026
    Опубликовано: 4 часа назад
  • A legfontosabb országjárás - Tapolca
    A legfontosabb országjárás - Tapolca
    Опубликовано:
  • Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás 6 лет назад
    Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Élőben: Így vezesd ki a testedből a feszültséget, fájdalmakat és nyerd vissza az életenergiád Трансляция закончилась 2 месяца назад
    Élőben: Így vezesd ki a testedből a feszültséget, fájdalmakat és nyerd vissza az életenergiád
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 месяца назад
  • Rosjanie, wasza wojna trwa już 4 lata, wszystko idzie zgodnie z planem? 9 часов назад
    Rosjanie, wasza wojna trwa już 4 lata, wszystko idzie zgodnie z planem?
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Kézenállás - kezdőknek 5 дней назад
    Kézenállás - kezdőknek
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás 7 лет назад
    Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Gyógytornász szemmel | HÁTIZOM ERŐSÍTÉS 6 лет назад
    Gyógytornász szemmel | HÁTIZOM ERŐSÍTÉS
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Gerinctorna, gerincsérv torna, has- és hátizom edzés  okosan 9 лет назад
    Gerinctorna, gerincsérv torna, has- és hátizom edzés okosan
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc) 12 лет назад
    Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)
    Опубликовано: 12 лет назад
  • 🔴 „Most vagy soha!” – Magyar Péter országjárása – Tapolca | ATV Élő
    🔴 „Most vagy soha!” – Magyar Péter országjárása – Tapolca | ATV Élő
    Опубликовано:
  • A napi guggolás megváltoztat –🔥9 perc guggolás motiváció🔥 5 месяцев назад
    A napi guggolás megváltoztat –🔥9 perc guggolás motiváció🔥
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5