Скачать с ютуб видео Взломали физическую активность. Антон Шапочка, фитнес-эксперт (Часть 1)

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Взломали физическую активность. Антон Шапочка, фитнес-эксперт (Часть 1) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Взломали физическую активность. Антон Шапочка, фитнес-эксперт (Часть 1) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Взломали физическую активность. Антон Шапочка, фитнес-эксперт (Часть 1) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Взломали физическую активность. Антон Шапочка, фитнес-эксперт (Часть 1)

Почему так сложно начать заниматься спортом и как всё-таки себя заставить? Какой базовый минимум физической активности необходим каждому человеку? Как движение влияет на мозг? И как увеличить свою активность простыми способами? Об этом поговорили с фитнес-экспертом Антоном Шапочкой. Таймкоды: 00:00 – Тизер 00:40 – Антон Шапочка 01:11 – Как начать заниматься спортом? 04:23 – Что такое физическая подготовка? 08:50 – Нужна ли консультация врача? 11:25 – Рекомендации по физической активности 17:52 – Ошибки новичков и как их избежать? 21:33 – Как увеличить свою активность? 26:25 – В следующем выпуске #здоровыйобразжизни #здоровье #мотивациядляпохудения #похудение #молодость #красота #здоровоетело

Comments