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Impression de porter le poids du monde ? surcharge émotionnelle, empathie et fatigue intérieure

As-tu souvent l’impression de devoir tout gérer, tout porter, tout comprendre ? D’être celui ou celle sur qui tout le monde s’appuie… mais de te sentir intérieurement épuisé(e) ? Dans cet épisode d’Instant bien-être et spiritualité, Brian, médium et magnétiseur, met des mots sur ce ressenti profond : porter le poids du monde sur ses épaules, souvent en silence. Pourquoi certaines personnes se sentent-elles excessivement responsables ? D’où vient cette surcharge émotionnelle invisible ? Et comment apprendre à déposer ce qui ne nous appartient pas, sans culpabiliser ? ✨ Dans cette émission, tu découvriras : • ce que signifie vraiment “porter le poids du monde” • d’où vient ce sentiment de responsabilité excessive • le lien entre empathie, hypersensibilité et fatigue émotionnelle • pourquoi vouloir aider tout le monde peut épuiser profondément • les signes que ton corps et ton énergie sont surchargés • comment poser des limites sans devenir égoïste • un exercice énergétique guidé pour déposer le poids émotionnel • et l’horoscope énergétique de la semaine 🔮 Un épisode profondément apaisant et libérateur, pour toutes les personnes sensibles, empathiques ou trop responsables, qui ressentent le besoin de souffler, de se recentrer et de se respecter davantage. 🎧 Instant bien-être et spiritualité – avec Brian Retrouvez-moi sur tout vos réseaux sociaux : ‪@Luzestrela_medium‬ #surcharge #émotionnelle #fatigue #empathie #hypersensibilité #épuisement #sensible #bien-être #énergie #magnetisme #spiritualité #podcast #horoscope #reiki #luzestrela #émissionspirituelle